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蕭三咪@不需要建議
2 years ago
如何辨識「假朋友」?► 你只需要問一個簡單的問題 - Vanessa Van Edwards(中英字幕)
突然想到我做的事情
是把自己從「假朋友」直接變為「有毒的人」
我自願成為那個很容易劃清的「有毒的人」
讓別人減少浪費的費神在「假朋友」中
(假設這人有50個假朋友 我的退出能讓他把精神放在剩下49個就好)
從中我也可以從假朋友中解脫
就是我以前常對處不來的人講的:
「互相黑單吧 這對我們都好」
蕭三咪@不需要建議
2 years ago
1:28 為了取得「不去思考對方是否喜歡自己」的安心感
主動讓所有人討厭自己
只要讓所有人都討厭自己
我就不用再思考對方是否喜歡自己了
原來這就是我解脫焦慮症的方式
蕭三咪@不需要建議
2 years ago
果然如阿德勒說的「所謂的自由,就是被別人討厭。」
蕭三咪@不需要建議
2 years ago
「雖然我不能讓所有人都喜歡我
但我有辦法讓所有人都討厭我」
結合醫生建議我的「不要把心思放在無法控制的人事物上」
簡直完美 我可以控制所有人都討厭我 有夠安心
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