我還有點餓

好想吃鯛魚燒

健康好難
快灌水讓自己沒胃可想（？）

roser469:
努力喝水
健康真的好難喔

健康好痛苦
丸子是禁甜嗎，還是168（？？

Akisoba: 禁甜 然後吃清淡
完了我覺得我已經要死亡了（才開始幾小時

我覺得妳可以嘗試一步一步來，不用一下什麼都禁～可以先禁甜正常吃，等慢慢習慣再來清淡之類的

健康真的好難，禁甜宛如戒毒品

一口氣禁甜+清淡會比較辛苦，可以嘗試慢慢來，或是每周設一天的自由飲食也是一種選擇

mbd0314: Akisoba:
謝謝悠和ㄆㄆ，你們感覺好專業（？
那我先拼喝水量和儘量戒糖好了，至少要多喝水
每週一天感覺不錯，有目標感覺比較有動力撐下去

crucifix01:
我是毒品重症患者

跟我一樣沒多餘的錢去吃就可以了

dead0083: