是嗎?

昨天被朋友負面轟炸完今天換同事轟
我快花轟 心情差的人沒有錯 錯的是我實在不知道怎麼應對了

好想當理性到爆又很懂對方當下需要我說什麼的人ㄛ

我沒辦法 我只會跟著負面

然後發洩到無關的人身上

太煩躁了 好想大哭 為什麼我的情緒控管那麼差

越打字越生氣越想哭

怎麼老是這樣