真假!?

到半夜就開始恐慌
明明知道是註定無法改變的但還是超級害怕

極大恐懼

就會覺得超級不舒服

噗喔嗚嗚嗚嗚

有點焦慮

但通常到早上就又沒事了

我也會這樣！真的無解

於是決定之後早點睡，直接避免掉思考的機會

我過12點還沒睡著也會這樣 中醫叫我九點收拾準備睡覺，有一陣子我都九點到十點就躺床十一點前睡著，是有改善～

deeer18: 好，我也會嘗試看看早睡的！！！謝謝姨！

a262237: (抱抱)

AprilCrazy: 豪，我會試著催眠自己早睡的！謝謝尼