然後這週在慢慢整理東西大掃除、看需要什麼、不需要什麼
雖然設定每天要做的事情沒做,現在不會太自責也是好事,但還是希望能持續下去
其實很多事情幾分鐘做完的事情
例如
未來日記3分鐘
運動7分鐘
日文學習3分鐘
這種可以連貫起來變成習慣
就好像洗衣服之後不會放著衣服不曬一樣(?
上一週就是前一兩天極度健康,然後後面幾天極度不健康,所以說欸要持續還需要探討自己的狀況(?
持續的壓力太大了嗎?
是不是要改成想說「欸你看你這些做完只需要13分鐘」
🐈麻雀(占左)
2 years ago @Edit 2 years ago
然後這週眼壓高的時間很多,給月宿抽牌龍神卡也叫我好好穩定睡覺,好(