之前吃市售的抗組織胺藥物，吃到上限了還是癢到無法睡，真的很震撼⋯⋯
現在全身皮膚幾乎8成都在發炎跟紅腫，很誇張，結果昨天一看醫生，雖然還是睡不好，但吃藥+擦醫生開的藥膏，發炎竟然有好轉⋯⋯果然有問題還是要看醫生⋯⋯（当たり前体操

最近睡不好的程度，應該默默累積很多壓力⋯⋯但早上起床看到皮膚好點了真的是很感動 🥲

上次跨年時有讓屁人們看一下我的皮膚，真的是⋯⋯很可怕⋯⋯

天啊 VIVI保重好好養皮膚，早日康復
我前陣子也是天氣變化整個胸口發癢發炎的現在也還是顆粒粒，醫生也是說說要養一陣子

謝謝咪；；
我現在還是不時會很癢（一邊忍耐不要狂抓），偏偏北部就是很潮濕，天氣變化很大，原本對皮膚不好的人來說就是比較不友善的環境；；

我之前也是有段時間皮膚起肖，是看醫生+改用cerave，如果有缺輔助產品可以考慮看看🥲

拍拍vivi 這禮拜感覺溫濕度都超不穩定的請多保重..!

dreannn: 我目前是用妮維雅有一款乾敏用的燕麥乳液（最近才又補貨），之前沒有發炎時滋潤效果不錯，最近擦則是...至少擦後皮膚不會痛QuQ
Cerave我家人以前買過但我用起來好像還可，可能跟款式也有關，謝謝弓子推薦，我之後來找找，我是很愛買乳液的人...

acacia5th: 謝謝luna！我會的；；
我有用日本那個薏仁化妝水拍皮膚，其實也不錯（就是也不會刺激發炎皮膚），但可能我皮膚已經有點失去保濕作用了，看來只能慢慢讓他修復

多保重耶，發現睡飽睡好也很重要
本來因為家事還有各種壓力身體問題一堆，睡覺半夜都會醒來二，三次，看醫生沒什麼好轉
後來天氣變冷，有睡深層一點，很多症狀都沒了

overmoon: 沒錯，我覺得自己身陷惡性循環，癢到睡不好，半夜起來好幾次，平時皮膚也不舒服，對身體累積很多壓力，睡眠品質也差，皮膚就更糟了...抗組織胺藥物都無法讓我睡死真ㄉorz（希望醫生開的劑量可以讓我一覺到天亮

我現在也癢到全身都抓破皮.....人類毛病太多ㄌ

easter207: 我也是...嗚嗚，生存好難
昨天被醫生開了一系列暫時不能吃的食材清單，真的覺得好困難

cerave跟舒特膚我都有擦過都還不錯，舒特膚要買那個敏感加強消紅腫的(只有藥局有賣)

跟大家報告近況，皮膚真的有好轉!!!!
但我的睡眠品質沒有XDDDDDDDDDDDDDD可能睡不好的時間太長了，希望可以慢慢調整回來

抗組織胺真的無法放倒我ㄟ，想趁年假時找一天睡前吃個安眠藥，請我媽讓我睡到自然醒一下...(通常我們家都有分配家事，我好久沒有睡到自然醒惹...)

話說皮膚好轉也是緩緩地，還是有點乾燥和脫皮但真的好很多，感動到我回診都跟醫生說好多次謝謝QuQ

現在二代的抗組織胺好像都不太嗜睡ㄌ⋯⋯不能順便當安眠藥（靠邀

Serizawa_Saki: 原來是這樣，我之前吃是有效的，但最近可能整個人變得有點神經質

我之前嚴重到一代吃完都沒法睡
你可能要找身心科請他開助眠藥給你🤣

如果皮膚都好了後還是很難睡穩的話，我應該會⋯⋯🥲