置頂噗！
2023年目標 
1. 讀好考研科目！
2. 減重10kg
3. 增進核心力量、胸推20kg、深蹲35kg
4. 多益金色
5. 找到舒適的生活步調
2023年目標 1. 讀好考研科目！
2. 減重10kg
3. 增進核心力量、胸推20kg、
5. 找到舒適的生活步調
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1. 讀好考研科目！>2024考 已經開始在碰ㄌ 但感覺要更進入狀態 目前太鬆散
2. 減重10kg > 減下來就到正常體重ㄌ！加油啊渣渣
2. 減重10kg > 減下來就到正常體重ㄌ！加油啊渣渣
5. 找到舒適的生活步調 > 今年壓力應該不少 希望能好好調適
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