1/1 丟掉一張皮夾內的集點卡
1/2 丟掉一張皮夾內沒有用的卡片（我改丟發票、收據、電影票根）

哇好讚！去年我其實就有想要一天丟一個東西但最後一懶就放棄了（登愣）而且以我的個性好像比較適合一次直接丟一堆（今天就一次丟了五十公升（好極端

quiteeva: 我之前也試過一天跟一本書說掰掰，然後就⋯⋯因為書前面擋了太多雜物而放棄了那個計畫（倒是清一清雜物啊）

我很喜歡清潔斷捨離...應該說一焦慮我就打掃，沒辦法控制命運我總能控制環境清潔吧

好讚！竟然有開設ig分享每天的內容，馬上追起來，加入蘇西這個一日一捨計劃

感覺好讚，剛剛追蹤ig了，希望能實踐這個計劃！

lerfish929: chih0226:
耶耶！有認識的人一起的話我應該也比較不好意思半途而廢 😆

shinhwafamy:
這樣說起來我也有過「考前認真整理房間」的經驗，但這十年來就不是這樣了QQ
現在想想十年前畢業搬回家+求職+想提升自己對工作的掌握度⋯⋯這幾件事耗費掉太多心力了吧，此外也有知識焦慮，所以房間雜亂的程度也讓後來的我很無力處理。（然後就一直逃避><）

好有趣！！但每天整理皮夾的我沒東西可丟🤣

eva3619: 如果沒有的話，可以自行更換！

我是一天整理房間一格地磚，會覺得輕鬆很多（

去年我有一段時間也是每天丟一樣東西，但後來默默地停了⋯⋯半途而廢的結果就是原地重新開始XD

snipeyozora: 我先來試試跟著日曆一日一捨，有餘力的話就順便處理附近或同品項的東西，忙或累的話至少有維持最低限度的整理XD

lucialucy: 會欸！我都想說這些紙箱先留著，之後賣書可以用⋯⋯（但2022年好像都沒賣書）

Loti: 但你開始了！而且你的開始讓我覺得「哇，做這些事很需要動力」，所以看到你居然也有虧待房間的心情時，就有「嗯那我也要試著開始看看」的想法。

我們互相鼓勵吧！！

豪！

決定從今天開始整理房間，就不用每次都過年前一天整理的這麼累了
(剛剛整理了一個小時後來留言XD

大家加油！！！

teru1989: 您好棒！！
karudon_: 謝謝 🥺🥺

1/3 丟掉一份婚禮喜帖、婚宴小卡一日一捨 x 日曆書 on Instagram: "2023/01/03 你對新人的祝福已經傳達， 婚禮...嗯⋯⋯其實手上就有一份元旦喜宴的喜帖跟小卡，但我是個極少參加婚宴的人，會出席都是因為跟這個人的交情大過於一切，而且元旦這對新人的婚紗照拍得超可愛、喜帖也很可愛——總之我想繼續留著我出席過的每一場婚禮喜帖。

還好下午在辦公室把去年的桌曆，以及壓在桌曆下方好幾個月的信封、便條紙都拿去丟掉了，用不到的公關小掛曆也放到公共區域讓需要的同事自取。
1/3的一日一捨就改成這個。

（我本來想說桌曆就一小塊空間而已，沒差吧，結果下午要幫手機充電時，突然覺得很順手！才發現之前都會被桌曆擋到。）

其實昨天只有整理從日本回來的行李及很多電影DM、周邊(掩面)，跟之前收到沒拆的包裹，把這些東西拿出來整理歸位就花了一個小時...XD 總算也讓房間的一個角落看起來乾淨許多了

teru1989: 我懂我懂www 我領包裹都拖到最後一天就是因為不想馬上面對拆箱跟歸位wwwww
恭喜小角落重生 🎉

我寄給你的那箱應該讓你整理滿久XD

昨日丟的東西也是去年與前年的桌曆～～～。XD

teru1989: 嗯其實還沒整理完www
sleepatease: 居然還有前年的！

1/4 丟掉或數位化一張卡片一日一捨 x 日曆書 (@one_thing_less_each_day) • Instagram ph...我的卡片也是有點四散在抽屜深處⋯⋯剛好今天收到兩份ETF通知書，先處理觸手可及的帳單，順便申請好數位對帳單。

新北市圖書館的捐書活動

#總館捐書 2本指定類型書籍 or 5本書
時間：即日起～1/15，每日12-16點

#到府收書 100本以上
時間：限1/14～1/20，請電洽@suzie19 - 新北市圖書館的捐書活動 #總館捐書 2本指定類型書籍 or 5本書 時間：即日起～...

我七、八年前的桌曆還留著，這是該丟的東西嗎？(不該嗎

今天的一日一捨要丟書，剛好前陣子才整理一箱書要丟上讀冊，超前佈署的我XD

teru1989:
是因為懶得丟，還是有特殊地位啊？（例如喜歡的偶像或電影桌曆？）

ileza:
欸！太剛好了吧！（我早上貼圖書館消息時也不知道1/5的一日一捨是書）

btw, 我今年的辦公室月曆是用A4雙面列印XD
Printable 2023 Calendars

suzie19
工作之後才開始有用桌曆隨即確認日期的習慣。就留著了。XDDD

就想說總有一天會翻來看...我今天回家馬上丟掉XD

我之前是會把「工作經驗/成就感/紀念（？）」等等情緒寄託（寄託？！）在桌曆上，一直累積到離職才丟掉（？？？ 🤣

（生活行程不會寫桌曆，而是直接記載手機日曆APP，倒是沒有這種捨不得的情緒）

結果丟了九本桌曆
習慣用的那家今年(2023)還沒開賣，等拿到今年的再把2022年的丟掉XD

teru1989: 還沒開賣？那還會賣嗎？！

因為家裡有些事吧，是說會盡力在下禮拜開放預購啦，但也要大家做最壞的打算

原來QQ 好奇是哪家～～
（順帶一提我昨晚比較晚回家，就洗洗睡了。晚上會連今天的一日一捨一起做。）

輔大猴 www.fjumonkey.com on Facebook用桌曆後就一直都買他家的

teru1989: 原來～～謝謝！

1/5 丟掉或捐贈一本沒在看的書
桌上有4-6本打算要拿去圖書館好書交換書櫃的書，放了很久（兩年吧XD），它目前還在，明後天出門時我會順便帶出去 & 把待辦事項打勾。
→ 1/8更新：掰掰 👋
一日一捨 x 日曆書 (@one_thing_less_each_day) • Instagram ph....
1/6 乾淨的家，會有好事發生
丟掉過期的保養品 x1一日一捨 x 日曆書 (@one_thing_less_each_day) • Instagram ph...

1/7 丟掉一張收據
一日一捨 x 日曆書 (@one_thing_less_each_day) • Instagram ph...

晚上回家把衣櫃中不會再穿的衣服拿去回收，也丟掉了大約兩年前跟朋友分裝的乳清（終於）（對我真的拖好久⋯⋯）
可以預見到過年前工作會很忙＋我至少有一天下班後要上瑜珈、有1-2天下班後會去復健，假如下週晚上回家沒有心力更新的話我就先用這些交換（？？？

1/8 刪除一封廣告簡訊
讚讚讚，這個簡單！所以我順便取消訂閱了comixology的電子報。
一日一捨 x 日曆書 (@one_thing_less_each_day) • Instagram ph...

取消訂閱星巴克電子報，登入帳號才發現，我的隨行卡裡面居然還有519元！（但我的卡呢？哈哈哈哈）

1/9 丟掉一張廣告傳單
目前沒有傳單，那我再取消一封EDM 😆（取消了uber eats，因為我也沒在訂XDD）一日一捨 x 日曆書 (@one_thing_less_each_day) • Instagram ph...

我狂丟了一大疊廣告DM，好舒爽😚

ileza: 結果今天的一日一捨又是丟DM（集結成冊的那種）。
我昨晚睡前在想，其實我抽屜裡有很多電影廣告傳單，也有很多影展手冊（其實也是DM的一種）。但我不是用這個角度看它們的，我今天要換任務 😭

suzie19: 我看到今天的任務有扼腕一下，昨天丟太早了可惡，決定把今天的換成以前蒐集的文具型錄

1/10 丟掉一份百貨或賣場的DM
1/11 數位化並丟棄一份獎狀、獎盃
1/12 多買一些，並沒有比較便宜
1/13 丟掉一份說明書
1/14 丟掉一副不完整的撲克牌
1/15 丟掉一本寫滿的筆記本

這禮拜的項目都太難了吧XDDD 我直接改成目前最需要的整理區域了：
1. 整理客廳單人椅抽屜中的DVD，抽出光碟、回收外殼。
2. 清出來的空間改放瑜珈墊、瑜珈磚、運動用的束口袋（之前一直暫放在椅子上，很阿雜）。
3. 拆了三個包裹。

1/14的任務好難，我根本沒撲克牌🤣，我換成清紙箱和紙盒

ileza: 我也是，就算有我可能也挖不出來 🤣🤣

我發現自己平日晚上回家⋯⋯就是想廢一波，即便只是丟個小東西，也會覺得好累我不想動（當然也跟年前工作很忙有關）。

今天有空就再多整理一點，清了兩袋５公升的陳年物品：壓在抽屜最下方的內衣褲、襪子（甚至還有絲襪，在場有誰看過我穿絲襪www）、過期的保養品跟食品、多年前看跨夜場送的面膜、桌面上的雜物⋯⋯
代表作是2008/12製造的LG手機紙盒。

啊，代表作應該是⋯⋯我在衣櫃抽屜深處挖出了兩雙我嬰兒時期穿的鞋子 🤣

！！！這個好厲害！

嬰兒時期的鞋子太厲害了吧，而且還真的沒看過你穿絲襪！！！

不知道為什麼搬了兩次家還留著，我推測是媽媽帶來的，拿給我時，當時的我可能也捨不得丟。（但下午從抽屜中挖出來，只覺得這不知道積多少灰塵、有哪些生物爬過⋯⋯毫不留戀地丟進垃圾袋⋯⋯）

絲襪應該是大學畢業那時買的，當時覺得可能有需要穿絲襪面試（？
後來認清一件事：如果那間公司需要穿絲襪面試，這份工作應該也不適合我。

1/16 丟掉一張從不點的菜單
→ 我本來想丟的菜單，被家人丟掉了 🤣 改丟11月報名運動中心課程的收據。

1/17 丟掉一張酷卡或海報
丟《消失的達文西》特映票根。

11/18 丟掉或贈送一本不看的繪本
改丟2022 7-8月運動中心DM 🤣

11/19 只要有「可是」的，都可以丟了
換新毛巾，原本的毛巾拿去當抹布。

11/20 一鍵清空email垃圾信件
✅ 好

明天除夕，這週跟下週應該就處理一些體積不大的。

小年夜+除夕讀物@suzie19 - #蘇西已讀 #讀嘛讀嘛 小年夜開了《專注力UP！5分鐘居家辦公整理術》應景（？） ...

✅ 1/21 刪掉一則LINE對話
封鎖一個官方帳號，退出兩個閒置群組。

✅ 1/22 隱藏一個Facebook上面的廣告
隱藏D+跟catchplay廣告（怎都是串流哈哈哈）
後來打開臉書，又順手隱藏了好幾個廣告。

🔜 1/23 丟掉一張不再需要的名片

✅ 1/24 撕掉一張已經不重要的便條紙
昨天（1/25）寫完隨手丟了XD

🔜 1/25 收拾一個放在桌上的杯子

✅ 1/26 丟掉一張未中獎的發票
雲端發票中了200+500（載具獎），紙本發票⋯⋯我馬上來對！

✨ 本週整理進度：
繼續清理衣櫃。我的衣櫃總共有八層可以放衣服，但實際上有四層都放了書跟雜物，另一層放同人本跟DVD，兩層放了塵封多年的⋯⋯雜物。實際上只有一層放了衣服。

上次把壓了很多影展週邊 & 帆布袋的那一層櫃子清了一點點東西丟掉，才發現這一層裡面其實也有放衣服耶！ 🫣 還看到2015年左右買的KSM同人T恤，折疊處都泛黃了。我完全忘記它們的存在，也不敢穿了。全部拿去回收。

順便把留在這一層衣櫃的三個手機紙盒拿去回收（紅米、ASUS、SONY）（嗯我居然用過紅米）。

🥰 今天的開心事
兩週一次讀書會，這一次是線下，討論的書又沒有電子書，所以我必須帶紙書出門。
前幾天把上面那層衣櫃中，不再穿的衣服回收後，雖然還沒有把東西擺好，但有空間就好拿東西，而我找到了一個剛剛好的帆布袋裝書！
這個袋子是多年前（可能高中或大學吧）朋友送我的。一直壓在帆布袋中，我都忘了還有這個東西存在⋯⋯

btw, 凌晨睡前在SNS看到網友轉傳近藤麻理惠的新聞，字裡行間或多或少都讓我感受到幸災樂禍/看好戲/終於跌落神壇了吧⋯⋯的輕微惡意。看一看就覺得有點可怕。

那個人也做不到啊，更何況是我呢，那我就安心地放棄了～
這類公開發言不知為何讓我很不愉快，但如果是朋友間的玩笑話我又覺得可以接受 ← 現在停在這裡思考why

1/27 丟掉一本過期護照，拍照留存有意義的頁面
1/28 丟掉一張過期的帳單
1/29 丟掉一個沒在使用的空瓶或空罐
1/30 拋開Blue Monday，迎接上班第一天
1/31 丟掉一份過期的文件
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→ 丟掉週二的電影票根 & 把這疊處理掉

（不重要的資訊：我沒有護照 😆）

三十日好可愛～～～

它時不時會有個語錄日，之前看IG留言跟回覆，是讓大家可以休息一下或補進度 🤣

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【2月】@suzie19 - #一日一捨 【2月】