@suzie19 - 我會在這噗回答 😌覺得自己疫情前後最大的心理改變是什麼？先說聲抱歉，這題我放了很久，不是沒看到，而是我一直在想這個問題，第一直覺的答案是我比之前更重視生活的平衡了，但每次都覺得「嗯⋯⋯再放一段時間感受看看好了」，就拖了半年（結果這成了我這半年一直拿出來反覆思考的問題）。
前陣子看到朋友在IG限時動態問：大家覺得「自律」跟「生活平衡」的差別在哪裡呢？
目前我的答案是：
追求自律時，生活不一定是平衡的。
追求生活平衡時，在意的可能是一整天的舒適度。
（舉個稍微極端的例子，對工作進度非常自律的人，可能下班後會臭臉面對家人）
2021三級警戒後，我跟家人相處的時間多了很多，尤其是爸爸，以前我們的作息幾乎錯開，現在則是我下班後都會遇到。這之間也吵了很多次架，但讓我更意外的是我好像也找到跟他相處的方式了。
前陣子看了《神人之家》，印象最深的是導演和家人通電話時語氣的轉變，我想的是：
雖然我家的狀況和神人之家很不一樣，但我覺得⋯⋯建立關係這件事，除了雙方的意願之外，就是花時間，慢慢累積每個日常、每次互動。
從我畢業搬回家住到現在，也差不多十年了。這十年間，我慢慢感受到自己跟家人的關係有所改變（或者說好轉），比方說我會發現怎麼跟媽媽互動會讓他開心，原來妹妹很喜歡有人跟他玩得起來，用什麼方式提供建議爸爸比較願意參考看看。
前陣子看了《神人之家》，印象最深的是導演和家人通電話時語氣的轉變，我想的是：
雖然我家的狀況和神人之家很不一樣，但我覺得⋯⋯建立關係這件事，除了雙方的意願之外，就是花時間，慢慢累積每個日常、每次互動。
從我畢業搬回家住到現在，也差不多十年了。這十年間，我慢慢感受到自己跟家人的關係有所改變（或者說好轉），比方說我會發現怎麼跟媽媽互動會讓他開心，原來妹妹很喜歡有人跟他玩得起來，用什麼方式提供建議爸爸比較願意參考看看。
這之間我有一度認真考慮搬出去住，最終還是捨不得。因為我很珍惜現在可以一起吃早餐、隨意聊聊天的時光，也很喜歡假日做完家事後，跟妹妹坐在餐桌的兩邊，一邊各自做自己的事一邊聊天。
我想過搬出去後的生活型態，即便我每週回家一個下午或者一天，都不會跟現在一樣，相處時間會壓縮相處密度，相處的品質跟狀態也一定會跟著改變。但我不想考慮相處品質，我想跟他們生活在一起。
我想過搬出去後的生活型態，即便我每週回家一個下午或者一天，都不會跟現在一樣，相處時間會壓縮相處密度，相處的品質跟狀態也一定會跟著改變。但我不想考慮相處品質，我想跟他們生活在一起。
疫情前我沒有這麼認真去感受跟思考自己和家人的關係，所以這應該可以算是最大的心理改變吧（？
你真的好棒~