不知道說這個好不好
但想了想我本來也就只有一個噗浪帳號，只是最近即時的狀態比較常在推特發

反正就是身體不太好啦，精神也不太好

有在考慮更大的調動

有吃一些藥

怕被人誤會所以姑且說一聲我沒有精神疾病只是有那個傾向
真正的精神病患已經夠辛苦了，我其實滿不喜歡很多人會拿自己有症狀出來當擋箭牌，我覺得那會給真正困擾的人帶來更多麻煩（雖然作為旁觀者也無法判斷是不是真的有嚴重到那樣
至少我在現實生活中連有吃安眠藥和抗焦慮藥物都不想讓人知道，我覺得很丟臉，也不喜歡別人想到我容易焦慮就特別照顧我的情緒

我吃的是止痛藥，抗焦慮也只是因為自律神經失調時心臟會跳得很快影響到工作
反正不是精神方面的問題

只是吃這些也多少會讓我精神恍惚

然後加上工作壓力吧就比較容易心情不好

吃藥>恍惚>影響工作>心情更不好更緊張>吃更多藥

大概是這樣的惡性循環一陣子了

老實說吃藥很不舒服
吃完會什麼都感覺不到
以前治療失眠時有試過一些憂鬱症藥物（有重複）那是一種吃了會喪失所有情緒和感覺的藥，我自己也學過藥理知道那種藥都是怎麼回事
我很不喜歡，而且那會直接影響到我畫圖

總之就是失速列車，有在想或許該停下來

我不會說是工作讓我變成這樣的，因為我一直都很清楚我有情緒問題，學生時要煩惱的事情比較單純，而工作要負的責任和要求都龐大的多
我確實是有努力但或許努力的還不夠，才能和經驗也比不上別人

然後我有點不知道怎麼畫圖了
知識什麼的當然都還在，只是失去對美的直覺和想像
因為我會一直覺得「我這樣畫是錯的」「這樣畫別人不會接受」
明明私下畫的圖根本沒有什麼別人存在，就只有我會審視我自己而已

就有點被工作影響了吧

我不喜歡只是照一個公式畫圖，骨架透視色彩學都是只要肯花時間和努力就能學會的東西，如果沒有捕捉到一個什麼我就會覺得很無趣

自己的圖可以這樣要求，但我感覺工作上的圖就是

哎反正就不太一樣

也不是別人的錯我覺得我待的公司真的很好了

我不知道現在的狀況是吃了太多藥物導致的還是只是工作壓力太大了

反正我很不好然後我不知道怎麼樣好起來

昨天感覺很緊張所以一下子吃了比較多顆藥
雖然有馬上催吐但應該還是有幾顆沒有吐乾淨

早上就完全失去知覺也起不來
跟同事通話聽說我的聲音很恍惚
所以就請假了

就福個水講講話裡一下思緒

等等就回老家了，來去收東西什麼的

！！！抱抱夫人 天啊好心疼 夫人如果真的撐不下去可以去看個心理師，我很之前的實習時情況也很差，後來休息一下+心理治療就好多了，我的經歷不知道能不能給夫人參考，但希望能幫到夫人，夫人是最棒的

夫人辛苦了 雖然家裡不見得平靜但多少讓心靈休息吧

抱抱夫人 可以理解受工作影響開始擔心自己的作品這樣寫是錯的、可能會被挑毛病之類的想法
和以前靈光一閃就完成一篇的感覺差很多
希望回老家和家人們相處能讓夫人好一點

Sylvia1024: 抱抱布丁，前陣子有留職停薪一個月，當時就開始看心理師了
但我發現我會擔心「如果我沒有好轉的話心理師會感到挫折」，因此每次去看心理師會刻意表現得很開朗
我不是故意的但我就是忍不住會這樣做，會這樣想，現在看一陣子了我反而覺得更沒有辦法說出實情，那樣就變得好像我在說謊

但確實每次會提一下困擾我的事情，也會得到很有用的建議
我只是覺得面對心理師我也無法真的很放心

mac22tsukimori: 我可能需要離開工作一陣子T T努力這麼久急著想離家獨立結果又要回去我也覺得很不甘心

繞一大圈還是只有家會完全地接納自己

mosfatcat: 謝謝胖胖貓...以前會喜歡在圖的小細節塞彩蛋，放一些可能常聊天的朋友或是有看原作的人才會懂的，現在都會覺得說這樣大部分人看不懂會導致圖的訊息混亂，構圖不直覺，不是一張好的圖之類的
雖然畫面變得明確了但老實說更喜歡自己以前那樣的畫法

nakuna: 小熊貓抱抱！

抱抱夫人，辛苦了
工作的確是會承受比較多的壓力沒錯，不知道夫人公司內有沒有人可以傾訴
如果很在意自己的作品會不會被喜歡，可以試試看嘗試不同領域的類型，甚至可以培養新的興趣。
不要影響心情最簡單的方式就是不要把雞蛋放在同個籃子裡🧺真的喘不過來的時候，偶爾可以請假透透氣哦！

Caroline_O: 嗚嗚嗚謝謝咖哩！
我很內向，在公司待了幾年還是沒有能放心說話的人，跟大家沒有感情不好但就是無法打成一片
也有覺得自己泡在畫畫裡太久了，努力在嘗試新的東西，看看書看看影集什麼的
以前連請病假都會覺得很有罪惡感，但現在覺得自己快到極限就會乾脆的請假，真的時不時會需要透透氣...

抱抱…很喜歡看夫人出去玩的記錄…希望出去玩多休息能讓夫人放鬆

辛苦夫人了
做點喜歡的事情心情會好點～覺得給自己一個人放鬆的時間也很重要

ch0922: 抱抱博美！週末會大力出去玩！

jujimuonly: 謝謝葉子剛剛也跟家人聊了很多，覺得是應該放鬆一點