以前並無太多察覺，但現在越來越容易觸動，領先於眼淚的是「心痛」。猶記得幾年前跟CP親家聊天時，她說會感到心痛，我則說從來沒有感受到心痛過。

實際上發生什麼事？我不知道，小時候一向很會忍耐，可能是拒絕去感受會讓自己心有空缺的事，除此之外我都不需要的感覺。

也許會說，身體機能雖年紀成長會有所變化，心臟本來不太好毛病就出來了，但我甚少往這方面去想，因為覺察到心痛出現的前一刻，往往伴隨「自我價值低下」的念頭。

還有一種⋯⋯不記得是不是心痛，前幾天才發現也意識到原來會這樣。當時坐車在路上，我和姐看了一部希特勒的二戰影片，當時出現一句字幕，頓時令我湧現鼻酸，來得太過突然措手不及，嘴上連續講兩三次，終於來到一句：「我無法接受這件事」

那是希特勒的某位親信，軍人一家命臨戰敗前，親信夫妻毒死孩子們後就自殺，不願他們敗後落入敵軍手上。

我無法接受毒死孩子這件事。

那次不像這裡一開始提到的心痛，沒有不舒服或漩渦感，但能知道鼻酸感是從心窩向上升起，心可能是很乾淨的，也許那不是「自我價值低下」引發，而是另外一種⋯⋯是什麼？不知道哈哈😂

（ #事後補充 想起，好像在那之後有感到心痛，心輪的中間處⋯⋯）

姐說，有可能我跟德國有淵源，我說還不一定呢，也許是對這件行為有過不好的記憶，卻無法被這輩子的頭腦理解，得從細微感官來觸發——情緒。

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另有保留身體的可能性，如果意識到有感冒生痰的情況，因不疏通而容易連鎖引發「自我價值低下」和「心痛」同時出現。

#補充
唔，自我價值低下的具體位置是心窩下面的太陽神經叢，即胸部中間下方，會有一股阻塞感，能量不是單一位置，而是鄰近位置或通道出問題才會引發心痛感。