從9月底報教練課開始重訓、飲食控制到現在的變化:

1. 雙眼皮跑出來
2. 月經會自己來(雖然還不太規律)
3. 大腿!有縫!
4. 手指沒那麼甜不辣(但還是甜不辣)
5. 肚子小一圈
6. 爬樓梯不太喘
7. 臉好像有比較尖尖
8. 膝蓋到腳掌那段變好看(難以形容但我喜翻)
9. 因為手變好看所以常常開始看自己的手
10. 可能有那麼一點點自信了所以想談戀愛了(?)
latest #24
好棒!!!!加油!!!!!
阿米好棒!!!
ChIu_kaito: CatCat326: 耶我好棒!!有成就感又有動力繼續努力了嗚嗚嗚
阿米好棒!!!
拉拉真
2 months ago
譽譽
2 months ago
好強!有機會見識到煥然一新的阿米嗎WWW
qaz6184432: s840900: 嘿嘿我棒!!
akairuccu: 可以啊離你上次看到我應該差很多了
重訓竟然會讓手指變瘦嗎!?
好羨慕我偶爾也覺得自己手指胖胖的
黑澤雙子
2 months ago
好強!!!!!!!!!!!!
Ke-epRun-vin
2 months ago
9..................
ak001878: 我覺得應該是整體減脂以後手也跟著瘦了,一起來重訓啊!!
maker_300: 雖然要比較注意,可是真的蠻有成就感的QQ
shadow0919: 沒想到我連自己的手也可以⋯⋯肯定是以前太肉太醜惹
阿米超棒的!!!
野生阿噗
2 months ago
真的變漂亮了,酒展那天見面我好驚艷
阿米好棒!
saisho: rino_o: jakcy91042: 好耶我超棒!!
還可以更努力一點
jordanhi
2 months ago
你超棒!
jordanhi: 哼哼哼多誇點
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