遇上了，就不要花太多時間回顧過去、懊惱已經發生的事情，千萬別怪自己，有時候大環境跟公司決策不是小螺絲釘可以改變的。
可以哭、可以發洩情緒、當然也可以軟爛休息，但只要準備好了，就趕緊上緊發條，選定了一個方向就往前走，別對過去的陰影回頭，才能朝著陽光走去。