把認同需求從生命中剝離後的生活真的很快樂沒有了認同需求後回頭看自己那些「發圖被肯定而快樂、好友相挺你而快樂」才發現多麼病態認同需求就像種毒癮，越被認同越上癮這次發圖有500讚，下次發圖只有200讚馬上戒斷反應；心情隨著他人的認同上上下下回頭看這些以前的自己，泡在毒品裡這麼久，不發病才奇怪，套一句我醫師的老生常談「不要把注意力放在自己無法控制的事情上」

3 years ago @Edit 3 years ago

把認同需求從生命中剝離後的生活真的很快樂

沒有了認同需求後回頭看自己那些「發圖被肯定而快樂、好友相挺你而快樂」才發現多麼病態

認同需求就像種毒癮，越被認同越上癮
這次發圖有500讚，下次發圖只有200讚馬上戒斷反應；心情隨著他人的認同上上下下

回頭看這些以前的自己，泡在毒品裡這麼久，不發病才奇怪，套一句我醫師的老生常談
「不要把注意力放在自己無法控制的事情上」

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蕭三咪@不需要建議

3 years ago

現在我2個月的藥量吃了快4個月
康復的超級快

蕭三咪@不需要建議

3 years ago

心臟從24小時130下/分鐘不吃藥壓不住
到現在幾乎都正常除非真的遇到壓力或克癲平斷太久
(畢竟那東西是4級毒品是真的會有生理戒斷反應)

蕭三咪@不需要建議

3 years ago

真的把認同需求當成毒品的話，SNS和網路這麼發達的現代
整個社會、整個人類都泡在毒品裡了吧
戒也戒不掉，產業鏈早以形成，只要你自己不付出相應的代價覺醒
既得利益者不會放你走的

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