吃點果凍
吃點布丁
吃我 開玩笑的~
要好好照顧自己ㄛ
該揪團吃烤鴨了
昨天跟心理師談完,心理師希望我去跟他說點什麼,說點自己的心情也好。
他害怕我之後面對同樣狀況,會一樣停滯不前。
我跟他說我不想,不管是哪種回答我都不想聽,我不想要再接受更多的刺激,我好疲憊。
睡前,就突然覺得
反正再糟也就這樣了,如果心理師覺得做了會讓我比較舒緩那我就試試看好了
所以我就找了對方,開頭是「我不知道你還會不會看到...」
還沒打完對方就回:我沒有封鎖你。
然後我跟他說了我不想要他離開、不想要他去疼別人,跟他說我整天都在哭,跟他說我想要他繼續疼我、在乎我,求他別走。但是我不行。
跟他說我跟別人出門滿腦子都是他。
跟他說原來我做不到安靜瀟灑地離開。
因為心理師說他想知道狀況,所以我有傳截圖給心理師看
心理師「讓子彈飛一下,等個兩天吧」
我就索性,沒有回覆對方了
但今天醒來感覺好像好多了。
至少搭車的時候沒有一直掉眼淚了。
之後一起吃爆宜蘭的烤鴨
抱抱溫
可以吃布丁