7/23~7/24 TEMPUS男團出道
雖然他們超有趣 超直男幽默 但瘋狂追星一個星期就累了(救命我要從這麼早的事情開始講嗎)
反正我覺得大概生活中不會有什麼事情讓我有激情了
工作上也覺得大概就是這樣了 對自己一切都很失望 覺得自己很無聊
每天都看自己的星盤...十二宮有兩顆星星
那兩顆星星好像考試卷一直空白的兩道題......解不出來

唐老師當時開始講十一宮吧
老師的宮位podcast真的很有趣.....真的有種大數據的感覺(???)
作為十二宮的前哨podcast就拿來聽聽 然後發現
天啊.....我這輩子都不可能過十一宮有星的人的生活
什麼金星十一宮有人從小出生在飯店裡跟人打交道
很享受跟人相處什麼的 不跟人相處還渾身怪怪這種 完全.......沒辦法

當時覺得我一定要知道那兩顆星的答案...在噗浪上搜尋占星解盤推薦之後
結果變成直接預約阿茉的SRT
其實不是沒有讓別人解過我的盤
但是最重要的兩顆星就被老師說：你跟你媽個課題要去解決
就沒了XDDDDD
因為當時超時又加上有其他的同學就不方便問太多
解決辦法是搬家 但搬家就要重新找工作 其實也很困擾

為何選擇SRT&什麼是SRT
雖然星盤是那樣，但每個人解都會依據自己的經驗不同有不同的解說方式
像我的老師就幾乎什麼也沒解釋Orz
而SRT是治療師直接連結潛意識較接近神性的我來回答我的人生問題
因此比起有個人偏好的解說會更直觀

很幸運本來阿茉行程滿檔十月之後才有機會接個案
因為班機延遲所以喬出時間了
我就在8/23的下午去了阿茉的工作室...

對了，在去阿茉的工作室之前有幸讀了廖瞇的<滌是個不正常的人>
描述姐姐觀察家裡蹲弟弟並跟他&父母對話寫成的書
同為同個家出生的孩子 但不一定了解對方 這種緣分很妙吧
因為自己也是出社會後跟弟弟爭吵才發現對家庭現狀的理解完全不同
去溝通同理對方才能關係變好的
也對曾因缺愛而欺負弟弟的過去覺得很抱歉
書的結局真的超棒.....超級感動 會飛起來那種
有種被救贖的感覺
也因此我也不再催我弟找工作了....也能因為接受我的弟的狀態
反過來接受現在做這個工作的自己 放下了
因為愛弟弟所以開始學會愛自己...雖然當初我媽生我弟的時候有夠不講理很機車但還是感謝他被生出來了我愛我弟 ..

在讀廖瞇的書之前(怎麼回到之前
我去做了免費諮商(跟去年不同一位
坐下來就開始哭，也沒辦法好好描述我的問題
我什麼都不知道........我的人生、還有我應該是什麼樣的人
我都過三十了連這個都不知道是不是很丟臉阿......(好像十二宮的人就是這樣)
諮商師給了我很實際的建議 但可能因為我表現得太迷茫了
他的建議雖然是正確的但給我一種侵入的感覺
那時候就也全盤接受他的指導 並預約了下次的諮商
他真的好積極...我很感謝他這樣幫我 因此我反過來覺得這不對勁的感覺是不對的
一開始有新的氣象每天照著建議做 沒多久又變得死氣沉沉覺得自己好沒用

有很多時候逃避跟人接觸 假裝看不見
不是因為別人不好 而是因為全都是我的問題
據說這也是十二宮人會有的想法.......
阿就真的很難...我自己都不懂我自己....非常難向人解釋.....

我就是在這種內憂外患的情況下做了SRT
那天跟阿茉還有我的高靈談了很多我自己的困境
比如我的情緒為什麼像個死人一樣 我為什麼那麼無聊
我的十二宮到底是什麼意思
我的工作是不是不好
我的人際關係.....
我的脖子跟我的婦科有可能會好嗎?之類的
對談的過程中我覺得我被阿茉很誠懇地對待跟接納
而高靈的回答更是讓我覺得....天啊這就是我一直翻遍工具書想要找的東西.....
因為他從我出生就一直跟著我
自然比諮商師、別人更理解我的困境

對情緒的解法是
我的十二宮有很豐富的情緒
但因為生長的環境跟社會的價值觀 我去壓抑了他
我想用我後天學習的大腦解釋我所有的情緒
我會在開心的時候突然跳出我自己 從第三人的狀態看
我有什麼好開心的?我怎麼會開心?我要怎麼一直開心?
然後這個開心就不見了
我也很怕太開心之後這種感覺消失會很失落
很多情緒不一定是我的 而由我而生的情緒也很容易消散 極度不穩定
也因此會逃避去接收跟釋放

我的高靈說：就讓自己有一段情緒失控的時間吧！
不要讓腦袋告訴你 因為你腦袋的經驗太狹隘了 解釋不了豐富的情緒
會感到興奮的事情就去做 把自己交給他 他會帶你過你真正想過的生活
會讓你焦慮的訊息都不是給你的訊息
非你認同的建議你完全不聽也沒關係

因為你對自己沒有自信，所以向外找了很多建議
但你其實知道那都不是適合你的
你過去已有跟我合作過的經驗
但當你努力想要做什麼的時候你反而離我越遠
你原本的樣子還更好 不需要努力改變自己
生命的意義不是在尋找意義 你本身的存在就意義非凡 足夠珍貴了

你不能接納自己的情緒，同時也代表
你不能接受自己存在在這世界

被點出來有想死的念頭真的很爽
我一直覺得這是不能公開談的事 也是不應該想跟做的事
繞來繞去的想法真的很折磨人
結果原來問題的答案這麼簡單...哈哈

一開始去的時候有點怕會被罵
想說我來到世界上過的渾渾噩噩別人都怎樣怎樣了我還這樣
也有點怕跟陌生人講話(高靈:哈囉我不是陌生人
結果沒想到真的是跟我自己講話 有一種很感動的感覺
原來這世界上還是有人這麼關心愛我 那就是我自己(????)so amazing!!

然後我們還交換了LINE(沒
本來我有點猶豫怕麻煩到我自己(????) 但說出口的時候
阿茉說他也跟我說可以怎麼聯絡他 還好你有開口....
真的是我自己ㄟ...根本就被看透透
他是說每晚冥想之後一陣子就可以跟他連上線了
他還給了我一個形象(好nice喔
一個褐髮及肩有小鬍子面目模糊男性+另外一坨光
阿茉說有從事平面創作的人好像高靈都會很耐斯的給一個形象方便連結

然後可能怕我又開始亂找偏方我的高靈直接跟我說可以服用巴哈花精
連該喝哪個都直接幫我選好了
(真ㄉ超耐斯不然我一定喝錯沒效又覺得自己沒用
復原期差不多一百多天到十二月初~

結束的時候覺得很空....超空...有種剛游完泳飄飄然的感覺
看什麼都覺得可愛
還去全聯買了一束花給自己(附近ㄉ全聯怎麼有賣花...超讚....)
以前的我絕對不會做這種事
回家後，因為被清理過前世累積的負能量
冥想的時候可以很明顯地感覺到左腳在抽動....超級明顯
有可能是在修復我以前受過的腿傷..吧
然後恢復到我上一份工作那種很容易憤怒的狀態XDD
第一天上班的時候就覺得......幹我想辭職不做了...分分秒秒都在生氣
去查是說 如果突然哭泣或是憤怒 那不是因為SRT
而是因為你本來就是這樣的人

突然回想起我以前當面嘴老闆(哈囉)那時候的日子 真的比較快樂(靠邀)
但是我媽都會覺得我怎麼這樣跟老闆說話 覺得我很誇張不服管教
讓我開始想為什麼別人面對老闆可以忍氣吞聲而我不行 我是不是哪裡有問題
結果原來是因為我本來就是這樣的人啊!!!!
我嘴巴臭白目不會看氣氛沒禮貌...其實也沒那麼誇張啦
SRT剛做完那段時間我覺得自己超讚 自我感覺前所未有的良好
我沒什麼問題 不用給我建議
我說的話讓你覺得受傷被冒犯 是因為你內心有沒解決的東西 你自己要檢討
而不是應該限制我說我想說的話 我沒有「不該」說的話
我想說的話都是可以說的話(當然我還是會為了避免麻煩少說一點
不過前老闆還是超耐斯的.....我很感恩他的不計較雖然在他底下做事很崩潰

也有突然很生氣暴怒的時候
還特別跑去跟我弟說我等一下要在房間崩潰大叫喔~你不要覺得是針對你喔~
才發現我真的不能接受自己的情緒 覺得表現出來會嚇到人傷害到人
結果枕頭槌個十分鐘大叫號哭一下...就沒了......根本沒什麼大不了的
小學在補習班暴怒用橘子丟人爆掉(???)
因為愛玩開心把門拆了結果被喜歡的老師罵 就很失控...
小時候很愛哭 我媽會跟我說你不要哭你很煩
長大我看電影哭 我媽衝出來敲我門說妳怎麼了
幹我只是想哭而已 你讓我一個人哭好不好
而且我好可憐我只能藉著電影才能哭..沒有理由不能哭耶我媽可能又以為我怎麼了...救...不要那麼關心我...(有夠複雜

高靈給的巴哈花精分別是水蕨、櫻桃李、甜栗、橄欖
前面都依序使用過了，變得有自信，情緒都抒發，不再那麼負面的看自己
現在開始喝橄欖
救....我躺著冥想中途就睡著直接失去意識一夜無夢.....醒來腦袋是全空的那種
超..amazing....有點想多買幾瓶來放&我之前到底是多耗竭累成這樣
阿茉有說我躺在床上無所事事其實沒有無所事事...因為腦子一直在想東想西
不知道之後繼續喝會不會改善...希望可以變回有活力的女人..
(花精還是要諮詢專業人士不要亂買...不過有人會看到這裡嗎(?))

====SRT的經驗差不多到此結束====
如果對人生很迷茫的人可以由此去...我也是搜噗浪看噗友推薦的Amor fati ✧ 阿茉 [amor_fati_]

接下來就開始做各種嘗試了！
我真的嘗試了很多但光寫到這就兩小時
明天繼續TBC

又因為我媽的事情變得很生氣
所以可能未來的某一天再接著寫吧