(´・ω・`)用手掐脖子的感覺跟拿別的東西勒住好不一樣哦
latest #14
突然感覺最近生活的很不真實
上班薪偷(還要配合其他人降進度)
下班一邊看比賽一邊練剪輯
然後直接送去精神時光屋,回神才發現這個時間了不睡不行
我再說一次
為什麼一天只有24小時
或者為什麼一天要上班8小時(甚至不止
我之後真的會買全聯吐司冰公司冰箱
然後同事就看我早餐午餐都只有白吐司
笑死
昨天剛好經過健身餐+小型健身工作室的店面,隨意聊了一下順便做基礎inbody
教練:你的數值很厲害欸
我:???
教練:體重47可是肌肉量有32
我:????
教練:不過你體脂有點高
我:(這兩個東西理論上不是應該一個高一個低ㄇ)
喔對 我的體重又上回來了
謝謝你,食慾之秋,體重超人
我現在好胖我好醜
我唯一煩惱的也只有我的體態還有身體各種酸痛問題而已
煩死
身體健康就好啦

偶爾也要讓自己放個假讓身體充個電
應該算健康吧?不太確定
inbody肌肉量會包含水份還有一些拉裏拉雜的東西
一般看體脂率就可以了 當參考就好
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