上交叉症候群肩頸痠痛社畜=我
睡前把這幾個影片裡的運動全部做一次，第三天早上就有感，肌肉放鬆很多🥲もっこり首！首痛い！肩痛い！首こりストレートネックを改善するマッサージ！【首ダイエット】首を長く細くする方法！肩こりを一瞬で取りたい人見て下さい！【二の腕痩せ】腕の脂肪がドバドバ流れる『巻き肩矯正法』