阿蚊 #認識情緒事情一來就不爽！你被直覺綁架了嗎？｜迷思破解真的覺得這個影片很棒於是特別發一噗來貼，不能只有我看到從生理機制、心理機制、佛學等多元角度切入，觀點淺顯易懂，談談如何重新掌控自我 - #oxtd60 - Plurk

1 years ago @Edit 1 years ago

#認識情緒

事情一來就不爽！你被直覺綁架了嗎？｜迷思破解真的覺得這個影片很棒於是特別發一噗來貼，不能只有我看到

從生理機制、心理機制、佛學等多元角度切入，觀點淺顯易懂，談談如何重新掌控自我

1 years ago

好壓抑！情緒能幫你？三招看待情緒的方法！｜迷思破解另一支相關影片也貼過來

隗月(かいつき)♞

1 years ago

謝謝阿蚊分享的影片，目前先看完了噗首那支影片～情緒來了的時候真的很需要一個斷點讓自己去思考一下，或許就不會產生那麼多負面情緒了

1 years ago

ilovespiral: 嘿啊～～釐清情緒的成因蠻重要的，希望大家都能成為控制情緒的人，而不是被情緒牽著鼻子走～

立即下載