每天的睡眠都很難固定，也常常在起床後有時間精力好好梳洗打理自己
昨天嘗試在晚上7點多就入睡，發現睡得不錯，早上起來也終於有多餘的時間跟精力可以好好打理自己
就維持這樣的生活一段時間試試看吧