🐈麻雀(占左)
3 years ago
[書單][《不只是憂鬱》]
不只是憂鬱：心理治療師教你面對情緒根源，告別憂鬱，釋放壓力,希拉莉．雅各．亨德爾 不只是憂鬱：心理治療師教你面對情緒根源，告別憂鬱，釋放壓力 - 希拉莉．雅各．亨德爾 | Readmoo...
🐈麻雀(占左)
3 years ago
+@ego_rain - [心理理論][情緒變化三角理論][The Change Triangle] 原文...
🐈麻雀(占左)
3 years ago
《不只是憂鬱》——心理師教你面對情緒根源，告別憂鬱，釋放壓力
🐈麻雀(占左)
3 years ago
+@ego_rain - [寫下答案檢驗！人生哪那麼多的「應該」？]-[情緒變化三角理論][The Cha...
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