貓絨.
1 years ago
[日常]
週三開始實施186斷食後
早上大概都會在8~9點之間自然起床
然後就要一路餓到可以吃飯的時間(通常是12點半到1點之間開始)
我一直在想早上是不是被餓醒的
貓絨.
1 years ago
但不吃東西的時候喝水的量有增加
有去特別注意的話一天大概可以喝到純水3000+其他液體不等
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