薯泥的減糖計畫
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喝水 1800 cc
吃保健食品
9點以後不吃東西
不吃甜食🍰 （ex. 蛋糕、巧克力）
不喝有糖的飲料🥤
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薯泥的減糖計畫
2 years ago
午餐 - 麥當勞
蕈菇安格斯黑牛堡🍔、地瓜薯條🍟、大杯玉米濃湯
薯泥的減糖計畫
2 years ago
一個乳酪小餐包
薯泥的減糖計畫
2 years ago
一杯熱的印度拉茶
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薯泥的減糖計畫
2 years ago
補圖
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薯泥的減糖計畫
2 years ago
晚餐 - 牛肉炒飯加點泡菜、1/2份高麗菜、一顆蛋、四片月亮蝦餅、一杯熱奶茶☕️
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