增加運動量後,BMI回到19.00了 (dance)
latest #14
掰噗~
2 years ago
(dance_okok)(dance_okok)(dance_okok)
所謂運動其實只是原本騎機車的路程改成用快走的而已
每天的舒筋伸展還是固定的,增加的只是每日多走約7公里
立即下載
恭喜妹吉!
hitmancat: 謝謝小K(girlkiss)
coeur
2 years ago
(applause)
厲害厲害﹗
Jasonliu38: (woot)好久不見,歡迎回噗浪
其實這幾天又下雨又冷,讓我鬆懈下來惹 :-P
昨天穿防水防滑的登山鞋外出還滑倒 :-&
為什麼市面上賣的防水防滑運動鞋都是設計成登山的止滑,而不是下雨城市的止滑啊啊啊啊啊(吶喊)
求求陽光趕快露臉呀~不要再下雨了
一直都在,沒回覆而已
coeur
2 years ago
好像要下到星期三耶
Jasonliu38: 原來是一直在潛水喔 (LOL)
juliejoyce: 還要再下兩天喔
希望陽光快快來!
back to top