“最终，”高级智慧说：“你将会知道这里所有的人是你，每个人只是在扮演一个你希望体验的角色。你看一下四周，你将会看到到处都是你，不带评判地接纳所有人吧，明白到大家都是在原本应该在的地方，为了你能获得自己想要的体验。”“正如你一样 ，我们带着光，同时也带有黑暗，但是我们既不是好也不是坏，不是对也不是错。我们只是你，在不同的时间，以不同的人物体验不同事物而已。”

“当你知道这个，”我的高级智慧总结道：“你就会退后一步，只是简单地允许自己如实存在，那么你就可以体验所有你渴望体验的一切了。”

-----彼尚

社團每天早上都會導讀跟做冥想，今天的導讀文章聽完一直反覆回憶內容，我們都是在體驗自己想體驗的人事物，來到這個星球，或許生活中有很多讓人焦慮的事，跟羨慕但也無法觸及的目標

不知道在為了什麼感到焦慮時，冥想、獨處與創作總是能把人從外在世界拉回來，你在過程中想體驗什麼？想得到什麼？你釐清了自己想要的目標嗎？還是分不清楚是自己需要還是別人的需要？

感謝能讀到這篇文章，專注在自己身上