宇野昌磨「体が朝の早い時間に…慣れさせるのか、早く寝るように頑張るのか」一問一答 - フィギュアスケート...宇野昌磨、右足首の痛みは「大丈夫」「調子もだいぶ上がった」～初練習一問一答～ - スポニチ Sponic...
早上練習完媒體聯訪一問一答

▪︎第一次練習完覺得冰感覺如何？

　磨「冰很軟。就跳躍的感覺來說，不會有不好跳的感覺」

▪︎關於第二次的奧運

　磨「現在真的就是跟平常練習時的心情一樣。環境不一樣，為了把練習好的東西在比賽中好好發揮出來，要盡快調整好。現在的練習跳躍一個一個都能跳出來，但成功率不是很好。不過看了練習時拍的影片，並沒有發現“這邊不好”這樣的情形，所以單純就是身體還不習慣這麼早的時間。到個人戰的短曲前，會自己好好想想是要想辦法習慣還是要努力早點睡覺」

▪︎全日後右腳調整得如何了？

磨「1/4的名古屋FES前一天重新開始練習，名古屋FES結束後，自己有點急而逼自己重新開始練習，結果還沒有完全好。因此在一星期前，邊確認腳的狀態邊把練習量減少，把身體的狀況調整好。因此身體狀況就好很多了，練習狀況也慢慢地變好了。不過逼自己也有成果出來，現在短曲長曲整個節目各跳一次體力方面也還很有餘裕，這方面就比較不用擔心。腳不會痛了。」

▪︎蘭比爾教練PCR檢驗為陽性，有跟您聯絡嗎？

磨「大概三天前有跟我聯絡。大家都很顧慮我，強烈感覺到要好好跟我說的氛圍。不過對我來說當然蘭比爾在對我來說是一個強心針，蘭比爾在才是比賽，不過不只是奧運，身為選手也要為比賽盡最大的努力，做出最好的表現，教練也是一樣的想法。選手對比賽的關心跟教練對比賽的關心，絕對沒有誰比較好或不好的分別。教練也跟選手沒辦法出場比賽一樣，一定是本人最感到遺憾的。希望能早一天驗出陰性，排除萬難平安到來。」

▪︎心境上的變化

磨「雖然不會覺得不安，不過因為練習之後都自己一個人，跟不安的心情不同，單純在想“會變得如何呢”。因為覺得比賽=蘭比爾，所以自己在心情上很慢才轉換成比賽模式。會變成怎樣我也不知道，雖然可能比賽時滑得跟練習一樣反而比較好，但也不知道到底會變成怎樣。這次比賽跟其他比賽不一樣，時間比較長。之後如果有什麼想法再跟大家說。」

(完)

練習報導影片
masu on Twitter
磨「比賽時間很早。看了今天練習跳躍的影片，發現跟平常在練習時沒什麼不一樣，只是身體活動的狀況不好，就感覺來說沒有很糟。」

そらねこ on Twitter
磨「冰的狀況並沒有影響很大，再來就是調整好自己的狀況」

そらねこ on Twitter
Demi桑也是大天使!!

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そらねこ on Twitter

【0203 下午副冰場練習】
読売新聞写真部 on Twitter

Megumi Takagi/高木恵(スポーツ... on Twitter
記「宇野昌磨選手下午副冰場練習時4T3T成功10次。4F4Lo4S4T全部成功。總共22個4周跳成功。」
記「狀況看起來不錯耶？」
磨「沒有，還不算回到原本的狀態」

不要受傷就好🙏

Instagram亞古丁IGS放了昌磨下午練習的樣子。
好好看啊啊啊啊！

【日本時間晚上10點公布日本隊團體賽短曲選手】

昌磨跟Nathan都要出賽團體賽短曲。
團體賽時間2/4 早上9:50開始

真正身負日本隊榮譽重責大任之一的昌磨表示

宇野昌磨が４日団体男子ＳＰで先陣「最善尽くす」米国はネーサン・チェン登場宇野昌磨「今回は表彰台狙える」 フィギュア団体SP「練習通りに」
磨「上次日本隊要進前三名大家都知道是很難的一件事，大家都為了能得到比上次更好的名次而全力以赴，在團體賽中體會到奧運的氛圍的選手也是有的。但這次上頒獎台是有機會的。短曲不知道會滑得如何，有各種的心情，也有帶著"要是失敗的話對不起"的心情，不過會努力加油的! 」

「因為是短曲所以失敗的可能性也是會有的。也會怕說糟的話兩個跳躍都失敗“都是我的錯”這種情形出現。不過個人戰也一樣，不想做出害怕失敗的表演，比起想著不願失敗而跳成功的跳躍，絕對是挑戰滑得跟練習一樣的失敗會對之後的成長有幫助。因為跟練習滑得一樣，在面對下次比賽時就能去改善。不管是什麼心境都不想變。會盡自己最大努力。完全不行的話會好好地跟大家道歉的。(笑)
(平昌團體短曲第一)那個我覺得是偶然的部分比較多。我必須要做的是，不要滑到太下面的名次，要滑出及格的表演。只是會怎樣我真的也不知道」

【宇野昌磨ヒストリー】『フィギュア大好き少年』がトップスケーターになるまで 秘蔵映像で振り返る
在團體賽前，名古屋咩TV放出以前訪問幼磨少年磨的高清影片合輯，讓大家舒緩一下緊張的情緒
幼磨真的爆炸可愛，而且還有好多新的片段

XXIV Olympic Winter Games 2022

【0204 團體賽短曲】
中日新聞写真部 on Twitter団体戦を前に調整する宇野昌磨（４日午前、北京で）＝若杉和希撮影 : １１時４２分に宇野昌磨、１１時５５分...
結果團體賽是穿紅色這套耶～～

昌磨加油!!!!
(真的是還沒睡醒的樣子XDDD)

昌磨好棒!!
4F美！4T3T美！3A美！
雖然一開始看起來好像還沒醒,但每個動作都很謹慎的完成，跳躍看起來也不費力，腳腳應該是沒問題了，太好了！！
個人最佳105.46！

Demi桑謝謝您！！

読売新聞写真部 on Twitter
時事通信社写真部 on Twitter
Twitter
写真：アフロ 入荷速報 on Twitter

CSSP換腳蹲姿旋轉只有拿到Level3捏～
但是總算有裁判在音樂詮釋給出10了


Nathan根本無敵！
但是PCS各項總分沒有一項有10真的是太莫名其妙了啦🙄😑

りゅう on Twitter
團體賽前有大大昌磨的報紙，連昌磨之前有拿平昌銀牌去的慈愛學園跟橋口先生的事都有寫！

賽後訪問
𝓕𝓲𝓰𝓾𝓻𝓮𝟹𝟼𝟻 on Twitter
Olympics on Twitter

「久違數年的把短曲做到跟預定構成表一樣。在比賽能有如練習一樣的狀態也做到抱著平常心滑完比賽。雖然覺得在團體賽不能造成大家困擾，但也不想抱著不想失敗退縮的心情來比賽。」
「了解到奧運真的是很特別的比賽。抱著我的花滑人生還會持續下去的心情，想要再更有所成長。雖然奧運是很盛大的比賽，希望這個比賽也能對我的成長有所幫助。」
「久違地在團體戰完成我該做的責任。這樣大家會覺得比較輕鬆還是覺得有壓力因人而異，不過希望大家放輕鬆，比完後能展現笑容就太好了。」

好棒的鼓勵的話！不愧是大哥！！

宇野昌磨「SPを構成通りにできたのは数年ぶり」 フィギュア団体戦
▪︎賽後感想
「短曲久違地照著構成表完全做出來。終於可以在比賽如時保持著跟練習一樣的狀態。沒有太亢奮也沒有過於不安，就保持著平常心滑到最後。」

▪︎團體戰第一個上場的心情
　「了解說第一個上場代表說日本男子是相當有力的，雖然覺得在團體賽不能造成大家困擾，但也不願抱著不想失敗退縮的心情來比賽。失敗的話再跟大家誠心誠意道歉，不過有做到真是太好了」

▪︎這之後還有個人賽，希望做到怎樣的一個奧運
　「了解到奧運真的是很特別的比賽。抱著我的花滑人生還會持續下去的心情，想要再更有所成長。自己不滿意的地方還很多，希望這個這麼大的比賽能成為自己成長的助力。」

宇野昌磨、団体戦で自己ベストも反省点。「点数を見た時に何か取りこぼしていると考えた」｜フィギュア｜集英社...【フィギュア】宇野昌磨「コーチいないと、もう一押し出てこないのかな」／一問一答１ - フィギュアスケート...
磨「這個構成，身體雖然沒有動得很順但有盡全力滑出來。」
磨「可以說因為蘭比爾不在，所以更要做到跟練習一樣，只是身體在動還不是很順。就我自己在做的部分，在練習也好比賽也好都想做得更積極些，但蘭比爾教練不在，可能就少了那再加一把勁的力量了。並不期望可以做到比這次更好的表現，只是如果蘭比爾教練在的話，在跳躍以外的表現會更有感情。這次的結果，原本是有可能失敗的，教練對於自己更加成長是不可或缺的。」

▪︎關於個人最佳105点
「(看了成績後)覺得自己應該會輸(取りこぼし)。身體動得沒有很順、所以滑行也沒有延伸出去、旋轉也不好。比起練習，身體還沒適應好早上的比賽時間。6練時雖然跳躍跳得起來，但覺得很沉重。希望可以來得及在個人賽前適應好。想在這個比賽結束後去做就算身體動不了也要做到標準以上的練習。」

(完)

蘭比爾你快來 昌磨真的好需要你！昌磨還有進步空間，個人賽加油💪

hibikio0614: 我只想說，該死的武漢肺炎😡

宇野昌磨、真っ赤な新衣装で団体ＳＰ自己新「作ったので、どこかのタイミングで着ようと…」▪︎關於在奧運穿上新服裝
「因為難得都做好了。另一件服裝的評價很好，大家都說那件很棒很好看。但這件難得都做好了，就想說找個機會穿出來」

設計師要是有聽到應該會很感動～
所以個人賽短曲就會穿回希臘男神裝了齁！

冰舞比完日本隊暫居第四

Golden Skate on Twitter
毎日新聞写真部 on Twitter

昌磨後台訪問結束了回到加油席了～現在大家為雙人加油，大哥超冷靜😂😂

🌻マキ🌸 on Twitter
冰舞跟雙人的K&C
大家在K&C都好可愛，
昌磨超淡定，已進入無的境界😆

雙人比完日本隊暫居第四！
希望優真小花新葉都可以滑出個人最佳！
昌磨大哥說了，放輕鬆，希望可以看到大家滑完後的笑容！

【直後取材】宇野昌磨「調子の良さは7割橋口さんのおかげ」自己ベストでネイサン・チェンに次ぐ2位
ー今天比賽有跳了4T3T，回顧今天的比賽覺得如何?
磨「能跳成4T3T真的有把練習的東西好好發揮出來,不過旋轉跟步法，還有跳躍的GOE等等，覺得還有進步的空間。不過比起拿到個人最佳成績，覺得更棒的是在比賽時能抱持著跟練習一樣的心情。」

―滑出個人最佳成績感想
「看了分數就知道還是有不足的地方，關於這點之後....像那樣的表現之前一直都沒做到，正因為有做到那樣的表現後，所以看得到『這裡還要再磨』的地方。覺得短曲終於有踏出第一步了。」

―一直為您保養鞋子的橋口先生現在人在日本，有什麼想對他說的嗎？

「我換鞋子的頻率，從以前的三到四個星期就要換一次，到現在可以半年以上再換一次鞋子，今年狀況很好有七成都多虧了橋口先生。」

―四年前的平昌奧運時覺得奧運也是比賽的一個,沒有什麼特別的想法。這次您的想法呢？
「全日本選手権大概是我目前為止出場的比賽中最讓我感到緊張的一個比賽，這是在之前的全日就體會到的事。這次也是，今年在比賽中感到緊張的時候也有，在這之中，會想著在比賽中能做到練習的幾成，以及這個比賽的經驗要如何活用在下次的練習中，因而能滑好。也因為如此，不會在比賽中用多餘的力。」

―個人賽的抱負。

「還有一些時間，說到該做的事，就是把在這場比賽沒做到的事及獲得的經驗放在練習中。不只短曲，長曲其他選手有更高難度的構成，會留意這點來做練習。」

（完）

看到昌磨講的話的橋口先生
スケートラボ on Twitter

「在工作中好幾個朋友都來連絡我，聽到令人感激的話。
說七成真的太誇張了。
有一成就很足夠了。
這句話會是一生的寶物。

到個人賽結束前都會繃緊神經幫忙加油的。

日TV，謝謝您
有拜見了晚上的新聞。」

很喜歡昌磨的一點就是他很懂得感恩。他不會把大家的幫忙支持視為理所當然。真的謝謝橋口先生一直幫忙保養昌磨的鞋子，之後也拜託了！！