但我還是要看完它

對負面情緒和欲望的處理方法全世界根本都一樣的東西，這堆東西放到亞洲就是宗教迷信，換湯不換藥，知道很假但就是會有人信

我的結論是這世界太多痛苦了 如果自己過的很好誰會想喝雞湯......

「正向思想家想出來的，是個美好的宇宙，有大片閃耀著光芒的北極光。在那裡欲望就能自由實現，一切事物都是完美的，至少都是如你想要的那麼完美。夢想會自動實現，你只要清楚說出願望，願望就會成真。但是住在那地方的人肯定孤獨到極點。」
好嗆喔，我喜歡 告白作者

先暫停記錄點自己想到的東西：裡面有段內容是美國知名主持人賴瑞金的節目邀請到一位人生正向導師，那個人對賴瑞金說「我知道吸引力法則（號稱你只要強烈想要什麼，就能將它吸引過來/實現）是有用的，因為我一直想上你的節目，而我現在坐在這裡。」
結果賴瑞金非常生氣，「如果你們誰的夢想表（記錄自己想要東西的圖片剪貼圖板，用來幻想自己得到這些東西激勵自己）上有我的圖片，我就把它砸成兩半。」

賴瑞金生氣的點在於，他是一個有獨立思考的個體，不是「被吸引過來」的「夢想成真」，更不是滿足他人「成績」的關卡或清單名稱

被用來滿足自己的成就絕對是一件非常讓人不爽的事情。不是不能想像，而是把別人當成自己幻想的成功/物品，非常不尊重人

書裡另一個類似的例子是，一個女生想要完美伴侶，於是他每天假裝自己有伴侶跟自己一起生活，接著「吸引力法則」就幫她「吸引來」一個伴侶

我覺得這根本笑話

簡單寫出原因，這對情侶對彼此的「理解」長這樣

女生-（自己吸引/召喚過來的完美伴侶（符合自己想要的「東西」）-›男生
男生‹-（可能是真心喜歡這個女生，也可能不是）-男生

所以女生角度的話，事情大概會變成這種結果：發現男生不是他心中那個「完美」的人，過不了她心中「想要」的生活，卻不去面對愛情需要經營、談戀愛需要了解對方的事實。
最後不知道她是會清醒還是選擇再召喚別的ssr。

總而言之，這種做法基本就是懶。想要愛情不去付出和面對，其他人也是人，情感也是種能力和負擔，沒有誰能單方面接受一堆愛，或躺著等所謂幸福從天上掉下來----別人也缺愛，憑什麼只有你雙標，想要愛情卻不用去愛別人關心別人了解別人體諒別人。

如果辦不到，就不要談戀愛，不要去傷害別人。不要把自己幻想的期望強加在別人身上。

尊重一下別人，拜託。

（結果莫名開始勸世（？））

先繼續看書