你說得真是太對了!

幾乎都是畫大頭...唯一會畫的部分...

11月中期之後就沒在畫自己的圖或練習了...
這時候出了肩頸問題...我也不知道為甚麼會突然很痛...那時候都會痛到沒辦法睡覺跟吞嚥.. 後來跑了好多加醫院 都沒有特別有效的(有舒緩但還是一直反覆發作的感覺...)
到後來連脖子跟臉的肌肉都緊到開始痛 有點嚇到了後來跑去比較大的醫院看診直接照X光...結果醫生說我的骨頭都蠻正常的沒有歪...最後醫生往自律神經失調這個方向開藥看看結果超有效... 陸陸續續拖了一個半月現在終於慢慢恢復了....

這個期間因為肩頸問題加上有注意力無法集中一直沒辦法做事...在專題上也覺得很對不起組原...可能就讓精神更焦慮所以連臉部的肌肉都失調... 晚上一直沒辦法睡覺....不過上禮拜五開始吃自律神經的藥晚上吃完半小時後就直接強制斷電... 現在都是12.多就睡了6.或7.起床...作息正常之後身體也好了超多的... 注意力也變回跟之前差不多了...大感謝...

因為這件事今年感受最深的就是真的要好好照顧身體....痛苦過才知道...(超犯建

超會畫畫越畫越好看 ！！！
天啊救命ㄋ的肩頸！！！！幸好吃藥有恢復真的是辛苦了 大家真的都要身體健康ㄟ……（最近也深有體會

drem027031: 真的要失去之後才會懂ㄉ身體的好.... ㄋ也要照顧好身體提前跟ㄋ說新年快樂...

爪爪辛苦了，你圖越來越美也要好好照顧自己呀！正常作息真的有差 真是種魔法

圖都好美啊！！
身體真的比任何東西都還重要⋯⋯辛苦了
專題加油！

sui7: 呀謝謝教總!!!!好久不見了 教總也要好好照顧身體....爛作息會被身體大反撲...

RONG0224: 謝謝蓉桑！！健康真的都是等失去之後才懂ㄉ身體無病痛的時候有多好. 新年快樂也祝ㄋ2022身體健康