試著對自己說：「我愛你」吧，如果說不出口，也可以先從對自己說：「我接受你」開始。

+@ego_rain - [慢性食物發炎] 丟一噗紀錄方便翻的報告，我的測出來都是慢性食物發炎的項目，急性...

20190330 食物過敏患者及照顧者互助小組 - 香港有過敏協會......
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幼兒過敏可以參考的資訊
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也有很多是長大後體質突然改變不能碰不能吃的(例如說我最近的狀況就是以前很喜歡吃的起司乳製品蛋都變成不行，還有其他食物，甚至連不常吃的水果和一些食物也突然變成不能吃的，這個變成過敏原的原因實在是很難理解它的規律(
有一些也有可能是心理壓力造成體質變化
@ego_rain - [身體健康保健][突然變過敏體質/成人過敏體質]

沒有多嚴重，大家就不會重視呀

急性過敏嚴重是會讓人直接致死的，輕一點住院。
不要想說是因為太少接觸才會過敏，我之前乳製品蛋都是常吃的，起司是我的最愛，愛的程度是可以拿起司當頭象或是暱稱，配稀飯我也可以放一片起司片，任何東西我加起司就可以吃得很香，但是突然就變成過敏源了。另外就是也有其他狀況是不能碰某些食物的。
所以會有法規規定食品要標示清楚，包含製程過程器材碰到也是。
對於有過敏症狀或是其他不能吃某些食物的人來說，看食物成份表變成基本技能(
怕就只怕說標示不清楚。
@ego_rain - [食物過敏源標示法規] @ego_rain - [迷客夏][身體健康][癲癇患者][妥瑞患者][甲亢患者][過敏][咖啡因] 看... @ego_rain - [過敏][致死][法律][善意の殺人者]

personwhatname: 講真的我之前雖然知道過敏是有可能致死的，但是沒有自己親身有症狀的話，我不會真的體驗認知到這有多困擾和多嚴重。

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無麩質生活－拿回自己對食物的控制權

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『食物不耐、慢性發炎』七種讓你減脂越來越難的食物

+@ego_rain - [衛教資料紀錄] 就之前測一些過敏或食物發炎反應，身體免疫反應，想說報告裡的衛教...

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