graygoat
2 years ago
深蹲完 膝蓋快廢了 希望明天還能動
一萊。安安 說
2 years ago
運動後要拉筋放鬆肌肉喔~
graygoat
2 years ago
有拉過了～ 明、後天身體各種痠痛都跑出來了～
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