【日日正念】
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每天一張正念卡,靜下心來呼吸,陪伴自己。
神諭卡指引我們以不同的角度來看待生命。
歡迎大家自由留言分享你的心情感受。

#366正念卡 #正念覺察
#大天使神諭卡 #大天使麥達昶
#正念陪伴
#天使訊息

把精神和時間都花在真正和你有關的事物上。
你有把自己擺在第一優先順序上嗎?
深呼吸2~3次,靜下心來,拿個紙筆,將你今天的優先順序誠實寫下來。

你今天想先做什麼呢?
#自我提問

我正在把什麼和我無關的東西變得跟我有關,
把真正和我有關的東西變得跟我無關?
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