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復健中✧琖
說
2 years ago
@Edit 2 years ago
下班前再發個廢噗
上週四回診,因為前半年壓力太大沒忌口,導致這次的糖化血色素數值非常糟,所以醫生必須加重藥量,她聽說我在做168,還多開了一顆能幫助減重的排糖藥,唯一要注意的是每天必須喝滿3000cc的水,說是喝越多瘦越多www
結果我週五週六兩天就掉了兩公斤,本來還以為是排糖藥的功效,結果發現排糖藥根本不會瘦這麼快,應該是之前168有瘦,只是大量喝水把廢物代謝掉體重才降下來
latest #15
復健中✧琖
2 years ago
對、我光喝水喝到拉了兩天肚子
E.T 外星人
2 years ago
xj4vu_cj86
:
復健中✧琖
2 years ago
到今天體重降幅就沒周五周六兩天多了,不過我168也才做三週而已,其中還有四天因為出去玩暫停,老實說已經比我預想得快了
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復健中✧琖
2 years ago
wesker9025
: 沒事,減重很快樂www
不快樂的是不能吃糖(螞蟻人
沉迷R27的草_重返榮耀
2 years ago
我在考慮要不要去買大水壺逼自己每天多喝水、上班一忙起來水就喝的少
復健中✧琖
2 years ago
aleonayagami
: 之前兩千而已,身邊人水都喝不多,我一直以為兩千就很多了
復健中✧琖
2 years ago
lilith6699
: 我是用七百的水壺算自己一天喝幾瓶,這樣可以起來多走走
我家兔寶世界第一可愛
2 years ago
其實正常人一天2000就夠了,要減重才需要喝到3000這麼多
我家兔寶世界第一可愛
2 years ago
減重加油!!我也在佛系減肥中
復健中✧琖
2 years ago
aleonayagami
: 有喔!!現在肚子餓都喝水,不知不覺就達標了www
復健中✧琖
2 years ago
cilb9911
: 一起加油!!!
原來減重要喝那麼多水,我之前都喝不夠難怪不好瘦
haruka248
2 years ago
我也168好一陣子了,體重是減了,可沒有變瘦啊TT
復健中✧琖
2 years ago
Haruka248
: 有減重就算瘦!
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