幹。這麼簡單的道理

這一瞬間的頓悟，讓我停下這急急忙忙一陣子，找到關鍵核心。
我太渴望想要美好又充實的人生，而盡可能地控制這一切，殊不知最簡單智慧，正是當下的自由生活

於是闔上雙掌，開始感謝一切
感謝生命賜與我的苦難，感謝生命帶來痛苦磨練，感謝生命帶來重要的人事物，感謝生命給予我的智慧與天啓，感謝生命帶來的緣分，感謝生命帶來的朋友。感謝生命帶來剛好的知福，感謝生命帶給我的肉體，感謝生命帶給我的靈魂。感謝

書中又寫到
「控制欲望最深層的來源，就像感覺那來自腹部緊縮的拳頭，在你一路嘗試各種放下的經驗之後，必然會來到這個最基本的地方。而這裡有一個保護者-暴怒。暴怒藏起你最深層的恐懼與害怕，因為人們不會想要去靠近一個暴怒的人，因為暴怒帶來了強烈的破壞與摧毀，而正是這份暴怒，也讓你會想去避開最深層的痛與恐懼。暴怒的確是一個非常優秀的保護者，非常有效率地工作，」

於是又坐了下來，開始向暴怒的情緒發出詢問，
把暴怒的思想轟轟烈烈地寫成a4半張紙。然後燒毀，釋放掉控制思想

以後要多翻書((結論((上課去

看到這噗的時候正好在翻空性之舞 很讚的書

看靈魂覺醒相關書籍，也常會浮現「想通之後我怎麼這麼笨」的感受。但轉念一想：這也是我需要在此刻完成的功課吧！這樣一想，輕鬆感頓時湧現，自然也會有想感謝知名、不知名一切的心情