🐈麻雀(占左)
4 years ago
[書單][為什麼要睡覺?]
最容易被忽視的習慣，比爾蓋茲都臣服的一本書｜《為什麼要睡覺？》｜文森說書 《為什麼要睡覺》閱讀心得 殿堂級睡眠寶典打破11個迷思 “為什麼要睡覺”讀後感1---你不知道的睡覺科學 杜比書房#74 |《為什麼要睡覺？：睡出健康與學習力、夢出創意的新科學》| 書評 | 說書 | 香港閱讀 你有學過「如何睡覺」嗎？12個提升睡眠品質的訣竅 | 閱讀無時差 ep6 | 《為什麼要睡覺》
為什麼要睡覺？ 睡出健康與學習力、夢出創意的新科學 Why We Sleep : The New Sci...為什麼要睡覺？︰睡出健康與學習力、夢出創意的新科學,沃克
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🐈麻雀(占左)
4 years ago
老少女烏龍察 - 睡眠的秘密？～《為什麼要睡覺》讀書會老少女烏龍察 - 睡好睡滿治百病～《為什麼要睡覺》讀書會Part 2
🐈麻雀(占左)
4 years ago
+@ego_rain - [podcasts][阿鹿Podcast][身心靈] 現在很少曬到太陽(
🐈麻雀(占左)
4 years ago
+@ego_rain - [書單][生理時鐘決定一切！：找到你的作息型態，健康、工作、人際，所有難題迎刃而...
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🐈麻雀(占左)
4 years ago
@Clytie_12 - 「多數二十一世紀對於睡眠的『新』發現，早在1611年的《馬克白》中已經得到彙整...
🐈麻雀(占左)
2 years ago
@Mengluoli - 這本我隨手買的電子書 嚇到我想立刻去睡覺（x 學生時期開始我的睡眠狀況就很不正...
🐈麻雀(占左)
2 years ago
失眠怎麼辦，睡眠不足的危害是什麼？比爾蓋茨推薦的關於睡眠的革命性新發現丨好書推薦 《為什麼要睡覺》
🐈麻雀(占左)
2 years ago
熊仁謙書房｜跟失眠掰掰！你會睡不好都是因為這些習慣 feat. 比爾蓋茲 沃克｜【為什麼要睡覺？】 快樂...
🐈麻雀(占左)
2 years ago
EP.11 《為什麼要睡覺？》打破睡眠的舊迷思，養成健康睡眠習慣
🐈麻雀(占左)
2 years ago
@windfeathers - 不是我要賣老，但我真的誠摯地建議各位漫畫與繪圖相關的創作者，千萬不要以熬...
🐈麻雀(占左)
2 years ago
+@ego_rain - [ ][身體][睡眠][情緒][湛宇天夜][催人早睡][睡眠的重要性][晚上11...
🐈麻雀(占左)
9 months ago
@tux543 - 《為什麼要睡覺》完食。 算是看完會想要好好正視睡覺的書籍。 我覺得這本書本身算是.....
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