[書單][焦慮型人格急救手冊：如何在情緒的狂風巨浪中一再脫險？]
呼吸、想像練習！讓疲倦又頑固的大腦和身體趕緊進入夢鄉 | 一流人 | 遠見雜誌
焦慮型人格急救手冊 如何在情緒的狂風巨浪中一再脫險？ Breaking Mad : The Inside...

焦慮型人格急救手冊：如何在情緒的狂風巨浪中一再脫險？,安娜．威廉姆森、瑞塔．諾威