你不能渴望自由，又同時對生命實相有要求。生命實相你也清楚是自由自在而無拘束，你也清楚地知道你正在執念而不願意放下。因此你必須「看到」正在執念的你，並且體認到其實你並不是那個執念的你，而是這個內在平靜的未知空間，並不再繼續相信那個執念的話。生命實相才會逐一的釋放你的執念。同樣的，你也不能要求生命什麼東西，你要做看著與體認生命本質，生命實相會在適當時機提供協助的。