如果你有心要做或要學
可以很快學起一個東西
但目前你是被挫敗感困住
所以好像都動不了
其實不是的
不要從個人的情緒面去看自己能做什麼&做了什麼
要從現實面，實際上已經做出來的事情來看
這樣才不會陷入無謂的自責
（by 沒力史翠普yuciao 202102）
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