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遊者-人類是一種甜甜圈
4 years ago
@Edit 4 years ago
過早的原諒……會阻止我們幫助他表達並釋放那些陳年的憤怒。
《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經:在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南》
掰噗~
說
4 years ago
你說了算~
遊者-人類是一種甜甜圈
4 years ago
按太快啦。
遊者-人類是一種甜甜圈
4 years ago
過早的原諒,也會抑制受害者與自我保護本能地重新連結,他可能永遠都無法學到,在必要的時候,用自己的憤怒去阻止現在的不公平。
真正的原諒主要是一種感覺,就像其他各種感覺,是短暫的,不是完全的,不是永恆的,也不是木已成舟
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遊者-人類是一種甜甜圈
4 years ago
人性感受的動態控制著原諒。我們的情緒經驗是常常在改變的,是無法選擇的,也是無法預測的心裡過程。
沒有一種情緒狀態能夠被引出並永遠的維持下去……
p.273
遊者-人類是一種甜甜圈
4 years ago
看到這段我覺得我微微能夠釋懷我試圖原諒我國小同學無數次,但每次都還是會想到被推在樓梯上就很生氣的事情。
因為她沒有跟我道歉,後來還踹我。
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