請說

有轉過兩次學，現在大學唸六年了，考前他就會特別焦慮自殘，所以當然也考不好畢不了業

有長期在看身心科服藥，但考試好像是他特別焦慮的開關，現在說想休學，我家是希望他轉回老家隨便唸個夜間部畢業就好

弟弟願意回老家的話就隨便念個夜間部畢業就好(他願意的話

可是如果夜間部也要考試那他是不是又會病發？

有試過諮商嗎

不要念啦，去找他可以做的工作做就好了(工廠之類的)

我家其實也不急著要他賺錢，大家到底是怎麼走出憂鬱症的（

會不會是對自己沒自信
所以害怕考試會帶來不理想的結果

其實他功課不錯，所以可能不能接受在大學失敗吧

需要長期諮商治療 可能吃藥不夠ㄛ

我自己是焦慮跟輕微憂鬱，定期服藥＋諮商，家人朋友陪伴支持，多出門走走散心，休息盡量不給自己壓力，現在好很多。但壓力一大還是會引起焦慮憂鬱不適的症狀，但就是能夠克服不會想以前一樣情緒直接崩潰。

諮商這部分我再跟我媽商量看看，他現在在滿偏鄉的地區，如果不唸了回老家應該就能長期治療

如果盡量選以報告、作業計分 考試少的課呢？

先休學回老家，順便諮商感覺是個不錯的選項

啊 這也是要配合諮商啦 不然要是變成對更多東西焦慮就麻煩了

現在疫情的關係，我自己的心理師之前也有問我願不願意接受線上諮商喔，或許有些心理師也可以接受遠距（但確實可能有些表情或是肢體語言就不會像是現場來的細微

跟我的情況有點像（延畢中）
可能要試試說服他降低標準，從「要畢業」降成「不休學」，從「考好」降成「不自殘、有考就好」，溫柔鼓勵很重要，但當事人短時間內應該還是會在自己的負面迴圈裡，目前可以先以「如果不去考試這學期的努力不是很可惜嗎」的說法看他能不能先撐過這學期

情況不好就休息，休息就是什麼都不要做，每天要幹的事情就是好好睡覺和吃飯....不要勉強，我家就是勉強繼續上學結果變成重度憂鬱症，後來整整一年幾乎不能社交（這還是有看精神科醫生有做諮商的情況）

沒關係，我家應該是確定要把他帶回來了，跟他說想休學那期末考也不用考沒關係

我只是想知道怎麼樣可以讓他好過一點

服藥、諮商，好好睡覺，運動，休息

我想應該會建議我媽就讓他休學、然後除了身心科還要加上長期諮商、夜間部就之後再說吧，真的很謝謝大家的建議

然後如果真的有乖乖吃藥但是依舊沒有好轉的話，也會建議換醫生（我之前的醫生就是屬於比較急迫性一直逼我減藥但也不換藥）後來聽了心理師的建議換了醫生整體狀況就改善了很多

原來如此，就醫狀況我可能要問我媽比較清楚

就……看他喜歡做啥就給他支持，遠離壓力源之後應該就有空間練習調節壓力，尋求除了自殘之外的發洩管道

一時半會是很難完全好的，如果噗主的弟弟是對自我要求比較高的人（通常我遇到的這個類型都對自己的某些成就比較要求ex考試要到幾分每個月有多少產出）考前焦慮是一定會的，嚴重的話就告知噗主弟弟的醫生請他根據狀況開藥，一定要老老實實全部說出來，多細微的感受都盡量講清楚，還有按時服藥，按時服藥
這邊是輕鬱+焦慮+強迫，但是只有吃藥，雖然還是會週期低迷但是生活不太受影響了，運動、休息很重要
上面有人提過諮商不過還是要看看噗主弟弟適不適合敞開心房諮商啦（

不知道你們家還有他自己的實際情況，多方參考看看吧
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對於有些人來說，有時候連「要好起來」也是一種壓力

啊啊啊因為不是本帳發所以沒注意到，沒想到今天能得到這麼多回應，上班來不及慢慢看，先感謝願意回應我的旅人們 我會吸收大家的建議再去和弟弟聊聊看的