決定把上週六的情緒紀錄下來
latest #7
那一天拖到早上七點多才睡,睡了幾個小時就被朋友打來的電話吵醒,臨時說晚上要約大家聚一聚,想著很久沒見面而且也好幾天沒外食就答應了
出門很開心聊了一些沒營養的,大概快12.才回家,但不知道是不是因為那天一直下著雨再加上天氣轉冷,躺在床上腦袋一片空白,可是突然竄起一股焦慮感,感覺自己全身在發抖,甚至兩手都起了雞皮疙瘩,腦子裡只剩下一個念頭,我是不是要死了
某種「死亡的預感」一直在腦中盤旋,強烈到我忍不住流下眼淚,想著自己可能睡過去後就此在空盪冰冷的房間獨自死去,這種想法讓焦慮感放大
立即下載
如果繼續躺在這裡,我大概會一夜無眠或是一個人哭哭啼啼到睡去,這時候就慶幸自己還有室友,拖著床墊和被子跑去跟室友說今天想睡他房間,幸好他也沒有嫌麻煩只是把東西清一清給了我一個地方睡
Z ✷多忙
3 years ago
我在高雄還一個人住的時候 有一次很嚴重是感覺快死了好想睡覺結果吃一堆診所的藥還睡不著隔天還要上班 差點瘋掉(。・ω・。)
taemin819: 日子真的很難過ㄟ
taemin819: 吃藥好可怕
back to top