我估狗看看

啊...啊...

前陣子慢跑覺得體能有恢復，奈何附近的場地都是室外又一直在飄雨 qq

附近運動中心的跑步機可以替代一下XD

早上才看了相關的影片～也可以考慮試試增加肌力/

聽說在家也可以就是(