好可怕 明明我在睡覺卻感覺整個身體在旋轉 頭好像被吸進黑洞一樣又沉重又暈眩 好難形容!!! 明明我閉著眼睛卻感覺整個人在旋轉!!!

好像從眼皮裡看到漩渦

今天一整天下來覺得自己無法專心

請假吧，怕你跑去給車撞

pig4694: 我今天早上起床真的有種我完蛋了的感覺 那種暈感真的是眼睛前甚麼都看不見 好像被吸進一個旋轉的空間裡 眼球感覺在震顫 但只要緩慢起床後 白天還不至於難以日常行動

現在決定先把醫生給我的藥吃完 之後再去抽血看看

我有 而且只要熬夜幾天就會發作
第一次碰到的時候真的嚇到哭出來
現在已經習慣 發作的時候只覺得又來了好煩
然後看醫生吃藥這樣XD

puff1740: 原來只要一得到就有可能一直得到嗎......簡直和毛囊炎還有粉瘤一樣

puff1740: 請問旅人都是在白天發作嗎 我疑惑的是我連睡覺途中都會發生

一整天都會啦
我是側睡就會轉很嚴重
所以發作的時候我都正躺
醒來發現自己側躺也會馬上抓床邊讓自己躺正
然後慢慢起身 然後發作當天就盡量不要轉頭
一定要的話就身體跟著轉這樣
動作都要慢一點

puff1740: 原來如此!!! 所以晚上睡覺時最好全身慢慢轉身 但痛苦的是我是個一睡死就會毫無知覺的人 所以我根本不知道我現在甚麼姿勢(睡相差)

如果真的吃藥無效可以請醫師做耳石復位

今天早上我走路還是活動都是慢慢的

早上我嘗試左右晃頭 覺得暈得更厲害

不要晃啦XDDDD
就是一直維持正面這樣會比較好
你轉頭耳石就會晃來晃去 會更嚴重

puff1740: 原來如此 都是我看google有個網站說甚麼耳石脫落可以轉頭部或運動讓耳石歸位 可能我搞錯意思了

那個復位動作給醫生做比較好 自己弄沒什麼效 醫生做超快就好了XD

剛剛google發現原來耳石復歸如此有學問 還要先搞清楚耳石是跑到哪條半規管裡面 看來醫生真厲害

對哇 別怕 這很常見 交給醫生!

puff1740: 原來很常見 今天早上也是google才長知識~

之前也是很嚴重，良性姿勢型暈眩的發作原因很多（像最近天氣冷ㄚ或是血液循環不好都有可能會造成）
建議去找直接找可以做復位術的耳鼻喉科（醫生橋很快大概只要10min）搭配暈眩藥吃，然後慢慢調整體質（早睡、少碰咖啡因之類ㄉ老話），復發ㄉ次數就會下降
反正我到後面都是一復發馬上去耳鼻喉科報到！有給醫生轉轉頭ㄉ感覺會好很多　可以撐一週～兩週或更久！

噗主肩頸會僵硬嗎？如果可能的話試著活動看看，因為暈的時候更可能會僵著肩頸不動，導致狀況惡化......
我一開始也想說是耳石脫落，去做復位+吃藥，還是斷斷續續發作，後來被耳鼻喉科醫生指出是肩頸問題，針對這點去處理，慢慢就好了

soda3745: 原來咖啡因也會影響嗎!!! 反正以後我覺得開始暈就馬上看醫生~

mule2582: 不知道耶 因為其實我一直以來都是會肩頸僵硬的人QQ

mule2582: 就姿勢很不良......

我也是喔
因為一直以來也沒怎麼樣，結果暈眩一發作前前後後兩個多月才完全復原......後來就很注意自己的姿勢+時常活動筋骨，如果噗主願意嘗試，可以找按摩師父抓抓看，個人是抓完後慢慢減輕症狀的
當然上面旅人建議的也要並行啦