我們成績沒差很多，剛好高中也考上同一間學校，高一分到隔壁班，又因為相同的興趣認識更多共同朋友，雖然高二高三分到不同類組，但聯繫也沒有斷，總是一起去CWT。後來升上大學，Q考上台中的學校，我們也仍然保持聯繫，也是一起去CWT，每次Q從台中上來台北，我們都會一起去安利美特。到我大三的時候開始擺攤，Q每次都會來當我的免費精靈。

大學畢業之後，Q到知名食品廠去上班，薪水不錯，可工作很辛苦，他常加班，飲食也不是很正常。
像是之前有一次我八點多接到他的電話，
他：幹嘛？
我：是你打電話給我還問我幹嘛！你剛下班喔？
他：對啊！
我：不要只吃小泡芙喔！
他：你怎麼知道我要吃小泡芙？

工作了幾年，Q離職了，然後如願以償地終於第一次出國旅遊就到歐洲，後來又去日本。他身體沒有特別不舒服，只有很容易累，和腰有點痠，但他也在沒過多久之後檢測出自己已經有八公分大的肝臟腫瘤。
Q很積極地治療，開刀、化療，但家裡沒有多餘的錢可以支持醫藥費和新藥，也沒有保險。
Q在朋友前沒有抱怨過自己的病痛或治療很痛苦，他還是很熱衷於自己的興趣，抱病參加CWT，玩寶可夢到處走，還有玩FATE GO，他還推我看排球少年。
他會嘮叨我，要我趕快去買保險，要我去健康檢查，但我當時收入很差實在沒多餘的錢。
Q買了一頂假髮──他跟我說那頂假髮的髮型還被妹妹笑說跟我的髮型很像──雖然頭髮掉光了，瘦了不少，但調養後身體狀況並不是太差，還能拉我去圓山那邊抓寶可夢。

我一直都陪著Q治療，也盡量去找他玩，但同時也怕外在病菌會影響他身體健康，所以又要克制次數。
隔一陣子之後，我稍微放下心，但Q有一次突然在Line跟我說他緊急入院，因為呼吸不是很順，他要戴氧氣罩。我馬上說要去看他，但一直都很溫柔的他，還說因為他大學同學在怕我會尷尬。然後見到他本人的時候，老實說我很震驚。
因為他變得更瘦了，整個臉頰都不見了，只剩超級尖的下巴，膚色也變得很蠟黃，只能用氧氣罩，無法講出完整的話。
我心裡偷偷想，他的時間所剩不多了。
聽醫生說才知道他是肝癌轉移到肺臟，產生併發症，這個地步了醫生只說他建議不要再治療，只願意給他嗎啡。
Q這時候還很希望能繼續治療，很積極地說服醫生。

那個週六剛好是十二月的CWT，隔了兩天我又來探病，我記得那天是週三吧。問他要不要買FATE GO的新刊，他想了很久。
一本150的新刊，他卻陷入了沉思，我當時只是想，他應該是想說他沒有錢可以給我，於是我就說，好啦好啦我送你啦。我跟他說CWT結束之後會帶本來找他，又跟他說我決定我要離職了。

然後週五的早上，2017年12月8日，我接Line訊息說他早上離開了。
我剛進辦公室而已，眼淚就流下來了，我主管很震驚地問我發生什麼事，因為我之前不管怎樣被老闆罵都沒有哭過。跟主管說之後，隔了幾分鐘主管傳Line跟我說可以先走沒關係。
於是我趕到二殯，我不敢碰Q，他看起來更蒼白了，但Q的媽媽拉著我的手去碰他的手背。碰到的那一個瞬間，我真的感覺到一切不一樣。他的皮膚完全沒有回彈，我又掉淚了。
隔天我去CWT，買了答應要給他的本，連同自己出的新刊擺在靈堂給他，如果自己在靈堂和他說話很容易又掉淚了，但我隔了幾天又請假去找他。

我在告別式前，告別式時都很忙，告別式前幫忙準備很多東西，告別式時是因為Q的家人、國中同學、高中同學我都認識。可是對國中同學來說，Q甚至不是第一位生病離開我們的同學。
Q離開的時候是28歲，十分慶幸有好好送他走，但我很難過的是，他其實預感自己會走，已經在準備，但他還是沒有跟我說過。
告別式那天，Q的媽媽致詞時，說到他最後沒有被急救，是很安詳地離開的，當時我忍不住哭了，這次是哭到全身忍不住發抖的落淚。
到現在我的書桌上，還擺著Q親手做的小岩卡片。

至於為什麼Q已經離開這麼久，我會挑在這時間點說這個故事呢。是因為這兩天我媽說我表姊也檢測出甲狀腺癌，表姊才大我兩歲。
在這邊請大家工作之餘要好好照顧身體，我明白加班是需要，飲食不固定也很難調整，因為我也是這樣。但大家能做的是，雖說錢很少，但有餘裕之後一定要幫自己買保險，也要定期做健康檢查，至少有事情可以提早做應對。

謝謝大家聽我說完了。啊親友別認。
---

天呀，抱抱噗主
Q看起來是個很好很好的人，噗主也是很好很好的人

謝謝你的分享😭

（抱你很多下。）

我剛做完健康檢查
除了體重、腰圍是紅字；其他都正常
是個健康的胖子

善良的噗主也要好好照顧自己
Q一定很開心能有你這樣的朋友。

ㄝ不不不我真的不善良，但真的希望大家都身體健康，現在拜拜都這樣講

我最近健檢被醫生罵說有脂肪肝，所以報名公司的有氧課

真的是家人出事後，才深深感受到"身體健康"有多重要，現在願望都是說身體健康就好.....

哀沒辦法今年都要32，身體不好了啦 (哭

好傷心的故事

謝謝大家抱抱 好害羞

謝謝你的分享

哭了...抱抱噗主

?

來抱抱QQ

看完想到癌症逝世的親人

witch5952: 也抱抱你

願大家身體健康

祝福大家身體健康！

大家都要健健康康的！！(每天都跟自己要說多喝水、多吃蔬菜水果，最好還要運動)

各位真的要照顧好身體，也要定時健康檢查，上去健檢檢查出血脂超標，也開始運動跟改變飲食了，看到我這則留言的大家們先從走路散步開始吧

心態健康身體才會健康，現代人大多過得太忙碌，沒有好好聽自己身體發出的抗議，如果不能真正活得快樂，身體也會因為要消耗能量，在對抗那些令自己不愉快的經驗而提早耗損。

我媽也是去年暑假癌症復發

16年前第一次被檢查出來胃癌初期，她為了小孩為了丈夫加上年輕所以拼著留了下來，切除3分之2的胃，熬過3分之2電療化療療程，從65公斤剩下45公斤，可惜16年後再同樣位置復發，手術很成功，但是年紀大了+出現併發症，所以沒有熬過去

真的在生死面前，一切都是小事
希望看到這篇噗的人
可以給愛你的家人、朋友、伴侶或子女一個擁抱

心也要健康是真的!!! 但我個人的排解壓力方法都是吃糧產糧和課金啊 (欸

lizard5561: 你也辛苦了! Q當時也是切掉大部分的肝臟，併發症真的很可怕 (抱

抱抱噗主，我表姊也是很年輕就得到癌症也已經畢業了，身邊也有好幾個親戚是癌症走的，現在自己也是常常加班到8、9點回到家什麼事都不想做，會想問自己說為了一點點錢讓自己的身心狀況透支真的值得嗎...

所以其實想要早點登出地球昂賴的話就是把自己變成工作狂吧

說真的我很想登出但如果就這樣去天堂我應該會被Q踹回來

orange5510: 也抱抱你，賺錢有數身體要顧，大家加班都要適可而止，然而我也是常加班...(唉 但至少我現在公司條件福利比前公司都好很多，像是健康檢查就是這家公司才有

抱抱噗主

前公司也是常常加班，加上通勤時間太長，後來體力超差，後來換到現在公司，錢少事雜，但是我們部門不太需要加班，而且沒有晚走文化，所以至少可以好好休息，晚餐可以好好吃

我去年10月送走了一位相識不長但對我很照顧的朋友……抱抱噗主

謝謝噗主的提醒，大家一起嘗試看看生活裡有什麼樣的小機會或角落可以試試，怎麼把自己照顧的更好

spider5931: 對對對，大家要照顧自己，這才是我發這噗的真諦啊!!! 我心裏已經調適得差不多了現在沒這麼難過了 (抱大家

大家都要注意健康啊

今年初家裡也是有長輩過世
甲狀腺的問題也是可能遺傳，我家族就是病史包含乳癌糖尿病之類的都不少，我小時候也很虛入過蠻多次院的，蠻多年沒去檢查了或許是該去一下了…

waffle5495: 我家也是有甲狀腺，檢康檢查的時候醫生也是說有長要注意 (沉思 大大趕快去檢查!

ಠ_ಠ: 抱抱噗主，我爸爸也是十年前確診大腸癌，今年四月時離開了⋯⋯真的希望大家都能好好照顧自己身體QQ

好錐心的故事，噗主能說出來，很有勇氣

我有個很久沒聯絡的朋友今年突然車禍過世⋯ 中間曾經好幾次想跟他聯絡但怕尷尬便作罷 後來真的很後悔
你朋友有你在最後的人生陪伴他真的很幸運！希望大家都健健康康的呢😭

weasel9603: 抱抱你
Q倒是三年左右就走了，尤其是他最後一次住院，我也才去看他兩次而已就走了

pitaya2896: 所以我才用偷偷說www這是警世噗

gnu2437: 啊⋯⋯我也有很多久沒聯絡的朋友，希望大家都平安健康，也抱抱你

抱抱噗主
真的要好好保持健康啊

我七月去檢查也發現糖化血色素過高 而且我最近都沒感覺⋯⋯⋯ 現在26 我媽一直叫我好好控制（有家族史

抱抱噗主

真的希望大家有機會去做個全身健檢⋯⋯⋯
我如果沒有檢查 可能就得開始吃糖尿病的藥了⋯⋯

然後抱抱噗主

最近身邊好多癌症過世的年輕人，都是32~28上下的QQ

這邊正在學習保經的人插個題外話，如果要幫自己買保險的話，癌症險不是每張都有理賠併發症，記得要仔細注意條款，有寫到癌症為直接原因或其所引起之併發症才可以理賠併發症治療的費用！有保的噗友記得要確認自己的保險條款！！
我最近做問卷已經在一個月內問到2個朋友要進行切除手術了⋯⋯

我身邊讓我覺得比較重要的一位乾舅舅因為癌症走了，乾舅舅在最後覺得快要離開的時候才跟我外婆說，那時的我蠻震驚的沒想到他就這樣走了......
前五六年吧，我媽因為外在因素得了乳癌還是惡性的，那時我外婆剛好也因為感冒拖延不看醫生而入院，連續兩個對我很重要的親人都住院那時雖然那時我硬撐過來了（但我還是有不平衡的狀態加上當時我很怕跟學校老師講會被同情，但現在想想我還蠻笨的#），我媽自從這次之後就改觀要讓自己活得更開心更快樂
但反觀我爸明明也是生過大病的人卻還是依舊不停的喝酒 雖然也是有定期健檢，但是爸爸那邊的家族遺傳很多，實在是蠻傻眼的
我實習期間也是第一次健檢還好都健康，就是體脂肪過高.......等自己存錢多一點要提起勇氣去健檢（雖然我一直沒勇氣）

抱抱噗主，檢查真的很重要一點不舒服都不要輕忽
我媽在做完例行的乳房超音波後一個月被發現復發，而且已經末期骨轉移
短短的一個月就變成了末期
工作真的不能太過操勞

但是真的身體哪裡不舒服一定要說出來，不然發現後就來不及了 我家倒是都有吃中藥調理 但真的要乖乖定期檢查

我下禮拜也要去做甲狀腺手術
指導教授知道之後也是叫我治療好了就趕快買保險
我非常好的朋友是腦瘤 我們都才20出頭歲
雖然我覺得我每天吃好睡好也不操勞
但是現在的環境污染多加上遺傳基因
癌症的年齡越來越下降了
大家覺得身體有什麼怪怪的一定要去看
不要擔心小題大作什麼的
健康最重要啊QQ

抱抱噗主
其實我自己去年也檢查出甲狀腺亢進、家族完全沒有病史
但我有遵照醫生的指示好好服藥
也希望噗主的家人一切安好！

該不會是義o、o美吧⋯⋯貌似真的很愛讓人加班⋯明明是這麼大品牌的公司卻這麼血汗

謝謝噗主的偷偷說，真的真的非常謝謝
也希望表姐之後的治療順利

Q是個很溫暖又很勇敢的人
和Q沒有同班同系過但是因宅宅電波很巧妙地認識，出社會後也年年相見於會場，遺憾的是雖然生病後也有見面過但因為沒有使用臉書所以很晚才知道他離開的事，一直有點遺憾
噗主的偷偷說讓我知道了事情的始末，真的很謝謝

一般其他方面疾病自己好好照顧身體可以多少預防
癌症真的就是機率機率，誰都有可能，防不來啦⋯
只能勤快一點身體檢查+身體有異狀就好好看醫生了

看到這噗的各位，別熬夜了。
熬夜真的很傷身體。
失去健康是再多錢都買不回來的……

我也是二十幾歲就罹癌，
從國中高中那時候開始就一直為了課業熬夜讀書。
飲食正常體重正常連感冒都很少中的我，
現在……只能聽天由命。

體檢是檢查之前的身體有沒有異狀，持續評估身體是否有異常也是很重要的！不要太輕忽身體的警訊

抱抱噗主…

上禮拜我有個從有記憶以來就認識的叔叔癌症走了（上個月見過他明明都還很好的），根本原因也是飲食+作息長期不正常

前後只有一年多，出院過一次，不舒服回去住院發現也是癌症轉移然後不到一個月就走了，我沒去醫院看過他，我很怕看到那樣虛弱到幾乎完全不認識的樣貌，也很後悔

人類很脆弱，真的要好好照顧自己的身體

抱抱噗主,我最近剛好也因為稍微走出病痛壓力也發了噗(不過我是發私噗)
如果有發現我是誰不要認。我希望藉由我的分享能夠讓噗主獲得一點正面力量。
前言情提要，我媽十年前卵巢癌（割掉卵巢）、五六年前得乳癌（切掉左乳並重建乳房），去年年初驗出轉移肺癌末期。
但如今我媽在上個月測出血液報告，癌細胞目前已進入沉睡狀態CEA指數在安全值以內，我媽現在看起來就跟普通人無異。
---

我媽現在笑著自稱他是奇蹟的抗癌鬥士。他每周打一次高C(高劑量維生素C)保護身體的基本組織，然後只使用標靶治療（最輕度的化療）、而不是像小紅莓那種破壞身體組織的重度化療。（所以我媽沒掉髮）
在這多年間（尤其是在這一年快兩年間）我領悟到的事非常非常多（家庭團結力量也是非常非常重要），不過罹癌其實還是有希望的，注重飲食健康（最重要的是絕對不要吃糖）和定期做血液檢測報告補充身體內所缺乏的物質（依檢測報告判斷需要補充哪些，例如白血球、紅血球、維生素…等等）以及運動
還有更不可或缺的心靈健康（產生良性細胞的來源），來維持基本身體機能><
是能夠讓病痛好轉的契機，當然化療各種副作用還是在（身體會忽冷忽熱、起疹、疼痛…等等）但有了高C的保護，減輕身體很多痛苦(高C的費用也沒有很貴)

提供一些正式醫學上醫生有承認的治療方式希望讓癌友獲得一點方向QQ（我媽也有入醫生主導的癌友群組）
我的話基本上就算是有癌症基因了(還超多種癌症)，所以每一年做大型健康檢查是不可或缺的。
雖然在這段時間身邊也很多因罹癌過世的客戶、親戚…但像我媽這種有超級堅強的生命力的癌友也是存在。分享給噗主><

抱抱噗主，看噗主的敘述覺得Q是位好勇敢的人，有一位好友能這樣陪著他真的很棒......
甲狀腺癌是預後比較好的癌症喔，我認識的朋友有一位年輕時候得，開刀電療後已經過6年沒有什麼問題了，還有一位是我媽媽的主治醫師也是治療後便沒有再復發，希望噗主的表姊能放寬心接受治療，也祝褔您和家人都健健康康

真的在生死面前，一切都是小事

醫院常客用力推這一句
不要用外表、看上去好像很精神等等去評估身邊的任何人
可惜現實上經常發生的是這一刻看他很好啊可是下一刻就突發離世了
珍惜你要珍惜的人，不要抱僥倖心態，在失去後才抱憾一生

吃藥睡覺，祝各位身體健康

ಠ_ಠ: 甲狀腺除了小於10%未分化癌之外，基本上90%都很好根治，切除後做碘131治療，好好聽醫師的話，存活率都是大於10年20年以上的，甚至有老阿嬤高齡90幾歲才發現是甲狀腺癌肺轉移才往生，祝你表姐早日康復！

我好像也是Q的親友，說不定我也跟你說過話。
日期是2017年的12月8日哦！抱歉要說這麼尷尬的事。
要好好照顧自己，祝你平安快樂。

抱抱噗主
祝福表姐早日康復

體檢不一定能檢查出來
所以重點是
1要有保險
2愛護自己身體，盡量讓自己健康
3多關注自己身體，有任何不對勁的變化/觸感就要趕快就醫

這邊九月初也驗出甲狀腺癌，但很幸運的是非常早就發現
已經在等開刀了
祝你表姊也順利

hen6053: 我好像當時發噗紀錄的時候就key錯，剛雖然有去時光機，但打字的時候沒想到這件事了（嗯真是
但當時狀態也太差了吧現在有點訝異
Q表示
我應該知道你是誰ww然後日期偷偷改好了，感謝提醒

ಠ_ಠ:

長年慢性病患者，已經來不及，抱抱噗主

好像知道Q 是誰...（有可能認錯）當時真的走的好突然
算是踏入圈子以來第一次直面到死亡的經驗
雖然一次都沒說過話但還是有點難過 希望大家身體都要健康（雖然在這個時間回噗很沒有說服力

我外公也是癌症走的，這是我人生的第一次離別，那個時候也是看著從小照顧我到大的外公從原本還算豐潤的手，瘦的跟皮包骨一樣，每次都要忍著眼淚不能在他棉寢哭。
我今年有去做健康檢查，體重跟腰圍不及格，還有一些紅字，最嚴重的是脂肪肝，其他的話慢慢在追蹤，也確認有些是正常的，熬夜的習慣也改了不少，希望以後能越來越好

抱抱噗主，這邊這幾天長輩也走了，只是因為腸胃炎…真的不能忽視任何徵兆…

哇我早上醒來有點嚇到大家反應好熱烈，謝謝大家溫暖的回覆或分享，我先忙完這兩天再詳細看大家回覆
還有為什麼有噗幣啊XDDDD謝謝謝謝！！！！

cat7221: 抱抱你

想請問各位若要檢查是全身健檢嗎？

早上通勤邊看邊哭（被當神經病
本身在保險業，但真的太多人對保險嗤之以鼻或避之唯恐不及，真心建議大家真的要買保險，不管多少 在這行業真的看到太多案例

berry1405: 全身健檢比較好哦！至少3年要1次

（大力擁抱

抱，健康真的是根本啊

保險真的很重要
我現在25歲，意外險、醫療險跟實支實付都已經買好，尤其實支實付非常重要
這樣一個月大概付2000多而已
而且趁年輕時保，保費也比較低，每天省一杯飲料錢，為自己換一個保障

我家人是想保被拒保,所以我就不想再那上面浪費時間了(?

我爸三月走，癌症
我妹也是這幾天走了，漸凍
兩人都算久病兩三年
家人生病壓力很大，但沒有保險支撐，經濟壓力更大而且拖垮全家
有能力就幫自己買個保險，有癌症家族史的，切記一定要買癌症險！

但是醫療險用到得很少啊，健保已經給付很多了，醫療險只會給付健保不支付的部分，但都很少（存下保費就夠支付了）

看得很難過，希望大家和家人都能健康平安，希望已逝的人們已從病苦中解脫獲得安寧

抱抱噗主和大家。某份工作是加班地獄，做到半夜的那種，有一天我腦中閃過一句話：「加班費夠付以後的醫藥費嗎？」然後我就辭職了。

抱抱噗主 上課差點看到爆哭

我覺得不是保不保的問題,問題在於保險公司拒保,你也只能我就爛

ಠ_ಠ: 甲狀腺癌很容易醫治，復發率也不高，要讓你姐姐好好放鬆心情養病喔

(合掌)

這邊也有甲狀腺癌，六年前全切除了，到現在還好好的
甲狀腺癌算是世界上最溫和的癌症，早期發現積極治療，術後再做碘131治療後，只要每天口服昂特欣就可以控制得很好(拍拍
祝一切順利

謝謝噗主分享你的故事跟提醒大家 祝福Q

抱抱噗主

抱抱噗主，最近自己也面對要失去家人…
謝謝噗主分享，希望噗主自己也要好好休息

家人肝癌 也剛走而已 我也說服活著的家人別忙著工作 要停下腳步 想想自己是為了什麼而活

抱抱噗主，也謝謝你願意和大家分享

借串問 請問大家健檢都是檢查那些?方案好多不知道選哪種...

lynx4491: 最便宜的那一個+有家族病史的那些項目

願看到的每個人 身體健康

抱抱噗主，我的好姐妹是2017/11腸癌走的，那時候人在國外，沒有見到最後一面，過了好陣子才去靈骨塔看看她，雖然很難過沒看到最後一面，但想想這樣我記憶留下她最美的樣子，愛美的她不喜歡給大家看到她狼狽的樣子w，現在依然時不時想起過去玩cosplay時候她總是來幫自己拍照，到處吃喝聊些無釐頭的東西，願大家都顧好自己的身體，祝噗主祝大家身體健康、平安

健檢就從十大死因做參考，然後搭配自己的家族病史
國泰健康管理 活動訊息 大幅降低癌症死亡機率！現代人最應該做的幾項健康檢查

保險真的要買對買好呀，真心

這次美豬美牛進來以後大概會有更多人得病

抱抱噗主，我的男友上個星期也才因為腸癌過世，從身體異狀去檢查、治療到過世才6個多月，好在他過世前一天有好好跟他告別，如果各位有能力的話定期做個健康檢查吧，不要輕忽自己身體的各種異狀，願噗主及各位旅人身體都能健康

保險真的要買，尤其是醫療險癌症險

真的要做全身檢查，不要省那個錢。也可以選一些自費項目，像是大腸鏡，核磁共振，我媽就是這樣檢查出肺腺癌一期，早早開刀治療，目前不用化療

大家真的都要好好照顧自己，保險一開始買最低的就好，至少有保障
我發現台灣很多人對健康檢查很沒有意識，
除非公司有安排不然我周遭的人對於健檢都說不用不用，
健檢就是為了提早發現提早治療阿

抱抱噗主 謝謝噗主提醒 保險真的趁健康買很重要

甲狀腺癌治癒率不錯，噗主不用太擔心。我家裡有兩個驗出甲狀腺癌的人，現在都好好的

雖然不是癌症，但我很幸運在得知懷孕的前三個月買了實支實付的醫療保險，之後產程遲滯待產開刀和後來住單人房的錢完全給付共八萬多。如果沒買到就要我們自己出了其實負擔有點大......
(買20年的壽險只賠八千)

謝謝提醒 但不想要買 如果生病我打算讓自己順便就離開世界

至少他完成自己的夢想了 有些人到最後夢想沒完成而且老年拖一條命才叫悲哀

cherry9161: 有時候買保險是為了讓家人不用在自己死去的時候多負擔費用(火化那些都是錢)，我自己是希望至少我的後事處理費可以用保險理賠金負擔

除了保險也要定期做檢康檢查ˊ___ˋ 我認識的人有三個都這兩年得到不同種的癌症....一個已經末期(他們都才三、四十歲左右)

抱抱噗主，也希望噗主可以保重身體
看到這則留言的各位旅人們今天喝水了嗎？還沒的話趕快起身去裝瓶水吧大家一起照顧好身體！

mink4260: 這樣替家人想很好 不過我跟我家人有仇^^

癌症險比較貴而且如其名就是賠癌症，如果是完全沒有任何保障的人，建議還是從最基本的醫療險（住院開刀）跟實支實付開始。
上面有說壽險的，那個是家中經濟支柱最需要保的，也很貴。用意是不管意外還是疾病，過世時可以讓家人沒後顧之憂。

保險趁健康、能買的時候就買非常重要...理由有很多，但我想簡單來說就是趁風險來臨前做好準備，擠一點點預算也好，真的是小錢換大錢，照顧好自己就是照顧好家人

corn5380: 要看類型喔，現在很多都會加附約或壽險保障

媽媽今年4月因為乳癌轉移過世了，但她從確診之後已經撐過9年，一直都很積極治療，非常堅強又勇敢，是能讓我自傲的母親。
最後一刻轉移也是開始戴呼吸器+忽然瘦很多皮膚蠟黃、雖然當時覺得可能時間不多，但我一直不願意面對... 真的希望大家多多善待自己的身體，媽媽當初就是工作太忙了才發現得很晚...

不過因為疫情的關係醫院管制，我沒辦法進加護病房見到媽媽最後一面，以及媽媽改嫁的老公堅持要急救這兩件事情真的讓我很遺憾...

億美真的很血汗 之前有個同事是溢美逃出來的 跟我說他曾經在ptt上發文抱怨過 下面ㄉ風向讓他覺得很不對勁 讓他覺得溢美有花錢在帶風向做品牌的可能

保險其實是怕半死不活死不掉的費用才驚人
死後的喪葬費是小事

這邊也想建議大家可以的話請自備環保餐具
我弟弟的女朋友就是從小都外食
又很愛喝熱湯
後來被檢查出一堆巧克力囊腫子宮肌瘤等等的問題
（因為是我陪她去開刀的。）
她也是仗著年輕所以完全沒有保險⋯
後來開過刀也不能保了，不然就是一堆除外條件

我也問醫生為什麼這麼年輕（24歲）會這麼嚴重？
醫生說可能性很多、
遺傳什麼都有可能 但他有直接問說是不是常常外食使用塑膠餐具？ 雖然醫生很保守，但我們都覺得他在暗示塑化劑是一個很可能的原因 後來我們出門買麵都帶著鍋子去了

救救自己也救救地球🌍

台灣的勞資結構真的很畸形 明明是工會制
每次勞工被剝削反而是政府要出頭

我23，今年上半年有跟我同輩只小一歲的親人因為心肌炎走了。
大家身體不舒服的時候不要勉強自己，該看醫生就要去看，真的。

抱抱噗主...認同還是要好好吃東西 還有保險真的超超重要尤其沒良好存錢習慣的人一定要買...什麼保險都可以不要買一定要買醫療險

雖然不認識噗主但是感覺這位Q是我認識的那位，Q真的是很有能量、很勇敢的人.....。最近也真的覺得自己該做健康檢查了，希望每個人都能好好保重。

好傷心……最近也接到很多親人病痛的消息
真的祝大家健康安好

健檢是檢查出症狀，在症狀之前的根本是照顧自己保持健康，大家一起練習

好難過

spider5931: 好

我姐夫當年34歲的時候突然中風（主動脈剝離）差點喪命，住院身體檢查時還發現腎臟長瘤，拿掉一顆腎臟。所以身體健康真的要顧

不過我沒錢買保險跟健檢⋯工作不穩定

天啊T T

magpie9625: 先練習看看盡量找些小方法增加照顧自己的機會，比方減少熬夜之類的，飲食比之前均衡一點，大家一起從小地方嘗試練習，慢慢累積心得和身體的回饋

注意身體健康的同時
保險請保好保滿

我說實在話 早期癌 罕見疾病跟基因遺傳比較有關
(還有像易三高體質、易胖易水腫、母系血親有婦科腫瘤等)
疲勞影響我不是說沒有 但不是最主要
我家兩個基因正常但常年恐怖生活習慣(菸酒/有毒工作環境至少20,30年以上)的長輩癌症都是快60歲才檢查出來

基因其實也可以歸咎於環境毒素累積(一代比一代不健康)
積勞我真的覺得是影響相對較小的
身心症憂鬱症brabra患者時其實很多都是數天沒睡睡不著....

比起一直憂慮身體健康
更重要的是活在當下 你就算不病死也可能意外死 好好抓住時間陪伴家人朋友 該說的話要說比較實際

一般30歲的人，一個月只要3000左右就可以規劃一份算是蠻完整的保險，如果愈年輕還愈便宜，真的很沒錢的，一個月1500也可以有個基本。
我媽媽乳癌，化療一次的藥費要3萬到5萬，手術32萬。全部都是保險支付，不用擔心錢的問題，真的差很多。保險真的要提早規畫.....

醫療險越早買越便宜，我自己是在24歲的時候買的，一個月大概2400就有了。醫療+意外是基本保障，壽險反而比較不需要（除非有家庭）。現在的醫療險有很多終身還本型的（終身保障沒有用到或有餘額可以還本），買那種不要買一年一約的，一年ㄧ約的保險只能到70歲，等真的要用的時候已經不能保了。實支實付一定要，我的手術險額度高於住院，想說未來的趨勢應該都是微創或減少住院天數，基本邏輯是補健保的不足與不要給家人負擔。

癌症治療真的很貴，我媽吃標靶藥，一個月就要10幾萬

經濟不夠的話不推終生保單喔
貴保障內容也比較少
一年一約，等到能力夠再補終生就好（又或者，能力夠了根本不補也無所謂）（我認識的醫生有一個根本不買保險，反正他賺得錢完全夠啊）

壽險買再高未來都會被通膨吃光的，真正花大錢都是介於生死之間的醫療時期。現在一場喪事+塔位大概20萬左右就有了，不像早年都還要買墓地做儀式，我祖父過世大概花了150萬（民國80年）。現在都可以以醫療為主險，所有如果有保險從業人員告訴你一定要壽險為主險的時候，這個業務就可以換掉了。
我們家沒有癌症病史但有三高（苦笑），所以這幾年大概會加保個失能或殘扶險，畢竟長照真的太燒錢了。

終身還本的醫療險保費高，真的要用到時真的不夠用。而且現在一年一約的定期險現在其實已經把續約年限提高到85歲了....到85歲再得癌症，建議還是把預算拿來做自己喜歡做的事享受剩下日子吧。
建議年輕沒什麼錢的族群，還是必須要先用定期險把自已的保障補足。
實支實付必備(最好是雙實支或三實支)
失能險也要備(月給付3萬以上)
癌症險要買一次性給付，不要療程型
其他如果有多的預算可以放手術險和重大傷病(看卡賠的險種)

真的…16年前買的癌症險現在看來超廢
所以後來又加保了新的醫療險

一定要買(人壽公司的)醫療實支實付險、意外險，還有(產險公司的)意外事故醫療險。

上述這些都不貴，但是人壽的部分都要綁一個很簡單很便宜的壽險主險。
我個人的經驗是「儲蓄型保險」和「投資型保單」都不要買，只要有跟你說保險費可以還本的都可以pass。
我的保險業務員說我當初跟他說「我要買的保險是為了保障而不要什麼可以拿回什麼錢」這個想法非常正確，他從此就不會來跟我提任何什麼很貴的要每個月給數千元的產品，反而因為這樣他推薦給我最基本保障的產品類型，我才保一年就生病住院了數次，真的好險有保！

但台灣人一堆人超喜歡還本（嘆）

抱抱噗主 謝謝噗主的分享 噗主也要好好保重身體!! Q是個不可多得的好友
我爸爸也在今年離開了 62歲 其實也很年輕 因為心肌梗塞而在河濱散佈途中倒下
希望我們都健康 多保重身體

celery7959: 還本的迷思是死了以後退還，自己又用不到.....到底是在還心酸的

還本，是為了死後，給家裡多一份喪葬費的減少
雖然通膨來說，那沒多少

其實大家都年輕，沒意識到長照的重要，等你30歲再來買價格更高
而且保險業的，前陣子七月之前才有一次大改版，七月之後的再保，保費那些又被調高
如果生活習慣差的，又不太運動之類的，更應該吃保健品維護自己身體=用錢回補身體基本

想哭
噗主和大家都要好好保重身體

給噗主好多好多抱抱，謝謝分享。
看到快哭了，希望大家都能照顧好身體

謝謝噗主分享
也希望大家都保重身體，健健康康

趁年輕保險真的很重要
除了費用的問題外，也是趁身體相對健康的時候先進場卡位
如果開始看診有病歷病史後，要保醫療險就會有限制了
就算還沒有生病，投保時BMI也要注意，至少不要超過標準太多
當然最好平時就注意體重啦

看完

如果真的沒辦法保終身醫療，能試試看壽險掛醫療附約，不過還是要過核保就是

年輕人醫療險意外險真的很重要，小至手術大到重大傷病都要顧到
尤其最近健保局又在哭么，重大傷病年底勢必又要一波變動

長照可以的話40歲以前進場
有家庭的話自己的壽險和小孩的醫療都要準備

儲蓄型的利變壽有兩個比較主要的功能
一是強迫儲蓄，繳帳單與期滿前不能動用的限制讓自己有一筆錢
二是資產轉移，等於分期贈與，不過這個要有家庭後比較會用到XD
七月改版後利變壽比較重保障部份，比起投資賺息功能還是當作一個傳統觀念的壽險來看(當然那部份還是有一些)

舉個簡單例子，如果房貸車貸500萬，壽險保500萬就是萬一如何了可以把債務清償讓家人沒有負擔

pamelo3953: 現在限制單實支哦@@
買兩個實支是規定修正前的狀況，現在只可能有團保+個人的實支，個人買兩張是不能的

在這裡跟各位說，甲狀腺問題除非你真的衰到不行抽中幾種特別惡性的癌症，不然其實以現在醫學來說甲狀腺毛病非常好醫，除了開刀外還有核子醫學治療可以走，放射碘相關藥物跟作弊一樣好用，雖然注定終生吃甲狀腺素過活但預後都很好，大家可以儘管放心相信醫生！
還有攝護腺相關問題也是！
提供給很多甲狀腺有毛病或家人有毛病的朋友！

我的保險業務員說現在已經沒有所謂終生醫療險了，他覺得也不必要。就是主約簡單壽險+附約實支實付醫療險而已，我一年的保費約八千多，給大家參考。

不要省這個八千多，真的生病要開刀要住院時，就算有健保，一次帳單都上萬的。

抱抱噗主

在公車上哭爆了啦

抱抱噗主QQ大家真的有空就去做一下全套的健康檢查，不管年紀大小然後至少一年固定做一次，價格上怕負擔不起的話也都可以和醫師討論抽血項目，許多疾病可以趁早治療是最好的，台灣很多的慢性病也都是可以使用健保治療以及固定拿藥抽血(有固定拿藥抽血是完全不需要付費的)，甲狀腺啊攝護腺、高血壓、糖尿病等等，都是慢性病，很多病其實都會遺傳，家族中有人有得過這些病狀的建議也是自己早早去檢查
還有肥胖其實也會讓身體有非常多的負面影響，如果有體脂肪過高問題也建議趕快開始減脂，自己原本是胖到一個程度，身體明顯感受體力下降，我也才23歲，跑不到50公尺追公車喘到很可怕...血壓也偏高(家族中並無高血壓病史)我就開始真的反思自己的身體健康，乖乖減重了(BY不是專業醫療人員而是做櫃檯的也剛好還在減重中的小工讀

crab96: 現在每人身上產壽險各最多3+1自負額實支喔，保險知識要更新一下
11月起實支實付最多可投保八張，你該知的投保方針 ─ Goodins 好險在這裡

真心呼籲在做全套健檢之前必須先買好健康險尤其是實支實付，跟誰買都好，買少少基本的也好，一定要買了再去檢查！
如果健檢結果沒事就沒事，一有事保險很可能從此跟你絕緣，想買都會被拒保、加費或除外的

想藉串問一下有買保險的各位都是怎麼找？是直接去保險公司辦理手續就可以了嗎（有點怕遇到一直推銷的情況

clam7657: 我是剛好碰到這個業務不會只推產品且講解很仔細
問的問題他都有回 (我會問比較仔細的問題，甚麼樣的情況有理賠甚麼樣情況適用甚麼)，就覺得有專業度就跟他買了

clam7657: 通常是問問身邊的人
不過我也有遇過直接來我們公司說要投保的XD

身邊問一下通常都有w

clam7657: 建議先做好功課，再下手。
基本保險常識可以看這個網站
MY83 保險網－把保險變簡單看完之後再找身邊有做保險的朋友，跟他們聊聊他們幫客戶規劃醫療的方法
如果是著重醫療、實支實付，保費規劃也合理的業務，就跟他保吧。
要是滿嘴終身醫療、儲蓄比較重要的業務，就比較佣金取向，躲遠一點

pamelo3953: 想補充一下因為有蠻多保險公司會要求正本，所以想多加保單要注意一下（本身投兩張，一張正本一張可以副本）

1.不要找直銷型保險員，出事了他們不會負責，應該說出事了，售後服務責任感不夠高
2.找國內大型知名的投保，如富邦(台北桃園的，有需要也可以找我的專員，可轉介紹)
3.買保險要以你現在實際能力能賺到的錢去評估
建議是月薪x15%上下的金額去估算。
4.如果一直遇到推銷類型的，問一些很實際很基本的問題，對方就知道這人是不能隨便宰的，要認真看本來很多事都是給知道一些基礎的才會講
5.買保險前可以去看那家銀行推的信用卡，用信用卡刷保費比較划算。

找有要做久、服務好的業務員很重要，因為業務流動率高，如果他離職了，你的單交給怎樣的人就難說了。

可以試試看線上投保，保費幾乎是實體保單的77折，我個人是保國壽的：網路投保 | 國泰人壽

樓上多層提到保險也提供一下參考（？）我們家會分散不同保單給不同保險公司，業務員也是找自己信任的朋友或親友介紹（只是想做業績的很明顯這種售後通常不太OK）

pamelo3953: 哦哦，我們是正本的所以只能一張
和其他也是正本的公司有連線，這些都只能一張@@

可以搜尋罐頭保單
有很多觀念跟資料
自己心裡有底之後再去找人投保就不會被宰

rat2028: 網路投保是省服務費
相對來說理賠部份就要自己走流程送文件了

rice1659: 謝謝提醒，這的確是很重要該注意的問題。
正本給付的只能有一家，所以投保的順序也非常重要
我本身已經有三實支在身，住院日額有7000元，前陣子住院用到，覺得非常有用才在這邊跟大家科普，希望能幫助到更多旅人

這裡是富邦業務員，要買保險請一定要好好的規劃自己適合的保單，保險雖然很多人都想要網路投保，但是以過來人經驗還是要有一個自己信任度足夠的業務員去做服務會好很多，保險不一定要買到最高最好，要合乎自己的預算需求在去量身訂做，我比較推薦大家先求有再求好，再來請務必投保勞保，勞保比任何的商業保險都還要來的好

clam7657: 我覺得可以多問問 不要聽一間就馬上買了，
多比較優劣然後多問些問題，選願意幫你解決和詢問的人
不然很多事後要處理賠的時候，業務要理不理的....

clam7657: 如果在南部，有需要也可以聊聊w

crab96: 正本當然只能買一張，因為醫院肯給的正本也收據只有一張；不過投保順序對了，可副本理賠的保險公司也不少。
有空也可以多做功課不要只聽主管和公司說，才不會變井底之蛙

看完一整個熱淚盈眶，抱抱噗主 希望你也健健康康的！

親人在五年前X光照到肺腫瘤，也是半年就走了。
11歲時班上同學盲腸炎開刀發現腫瘤，也是不到一年就走了。
這種時候真的都會覺得人能做的事情太少了，給噗主一個抱抱

可以找保險經紀人，他會評估你的收入跟需求幫你挑選適合的保單，有問題直接問他們也很方便

這裡補充一下，買保險當然可以分散好幾家，但是一定要有一個值得信賴的業務，不然有些明明可以理賠的項目卻不知道，就損失幾十萬了，勞保國保等社會保險也是同理

好的業務很重要+1，之前工作受傷發現老闆保險流程沒跑完差點領不到，還好有我們家那個業務出手幫忙

抱抱噗主和大家
健康真的要注意😭

不要說長期，一時的也要注意，我親戚身體健康固定運動，低燒一個禮拜診所查不出原因，在打算去大醫院那天昏迷進醫院，三天就離開了，只知道白血球爆表，體內有發炎

抱抱噗主

有時候加班趕工不是要薪水，而是業務後面很多人的權益卡在那裡， 不加班折磨的是良心，加班折磨的是健康。



但還是謝謝噗主分享這個故事提醒大家注意健康，嗚嗚嗚我也會注意健康的

抱抱噗主，健康真的好重要
我媽也因為惡性脂肪瘤纏綿病榻很久，去年走了
從那之後我都乖乖吃飯運動，也不敢亂吃成藥

在公司看到哭 大力抱噗主

不管是Q或是噗主，一定都是很棒、很溫柔的人吧。
能有這樣的朋友在生命中，即使只能陪伴這樣不算長的時光，也依舊是非常幸運的。

抱抱噗主

抱抱噗主，你也要好好保重身體，希望表姊的治療一切順利。

不知不覺過了好幾年，我也覺得自己終於能夠平心靜氣地看這件事，但我仍然仍然很想念Q，只願河道旅人的大家與家人都平安快樂。

我就知道這串有保險從業人員
想說整串明明噗主只有最後一樓稍微提到
結果後面的串全部通通都在討論保險 哈哈
拜託哦 把握時間多陪家人朋友啦

也拜託不要買到自己生活過不下去蛤
那個東西是拿來分散風險用的
你生活要過得順過得好錢夠才來想保險
畢竟那個東西是有用到才有用 沒用到就回不來的
我會這樣講是早期很多人買到自己繳不起保單（或繳保單已成負擔）然後保險理賠也沒想像中的好請 量力啦真的

抱抱噗主，謝謝你願意分享這樣的事，希望家人的後續一切平安，你也要健健康康啊⋯

有感而發，沒有保險的記得去保ㄚ
我從小就有脊椎和心臟的先天疾病 什麼保險都保不了，開脊椎刀花了一堆錢，家裡直接從小康變超窮，雖然至少吃的飽穿的暖但就是對我爸媽很抱歉
聽到別人住院一天有3000的保險超羨慕ㄉ！！以前住院都很怕這次開刀太貴了爸媽又要跟親戚借錢

抱抱噗主QQ大飆淚

抱抱噗主
願大家身體健康！

爆哭....希望大家都身體健康平安

虐，我也剛八點半下班現在還沒吃晚餐（家太遠）
終於把大家留言看完，但是實在太多人回很難一一回覆，等等再打一段話給大家

保費這種事，可以去理解它怎麼保，萬一時才比較幫得上忙。但真的就是行有餘力的時候去做，前提還是先在日常找相對比較合理的方法對待自己，在根本上做調整。

前面也有人說其中一項是不要給自己太大的壓力，確實如此，很多人都是生重病時才嚇到而願意重新調整生活方式和生活的壓力值。

講到保費，老家也經歷過生意失敗、經濟重整、長輩生病之類的狀況，沒錢續繳從小幫我們保的保單，只好個別斷了，或是還夠大的小孩自己評估什麼打算。

我自己有段時間狀況也很不好，無法繳保費，導致保單只能辦暫停還什麼，真的忘了，只記得保單回頭消耗它的價值，最後在消耗完之前剛好拿滿期金扣，再補一點錢繳完差額，留下了這張保單，但期間開過的大小刀剛好都在保單暫停期間，也用不上，可能等老以後看看吧哈。

朋友連續加班一個月之後誘發思覺失調，到現在兩年了還是沒好，為了工作犧牲健康真的不值得

家中有直系血親旁系血親有良性惡性腫瘤的請每一年都要去做全套的健康檢查。有時候再好的生活習慣都抵不過DNA的威力!!!!

現在很多病都已經不是年紀大才會發生，不管你幾歲、薪水多不多，如果可以就每年去、再不濟最少兩年去做一次基本的全身健檢。
有些大醫院附設的健康中心，基本健撿幾千塊就有了；如果妳是女性，下腹超音波一定要做，有些東西就算長了也不會痛，不照根本不知道。

抱抱噗主 作為目送兩個親戚和國小摯友都因為癌症去世的人，我以前都會安慰自己，就是因為他們太好了，所以上蒼早點徵召他們去當小天使。
噗主跟Q看起來都是很棒的人，我想Q即使去了另一個世界，肯定也會笑著翻閱你出的所有本本吧

每次看著醫院那堆健檢套餐都不知道哪種才是最適合自己的,最後都是去問醫生,然後......然後醫生就幫我排比基本健檢再稍稍好一點的那種,好像三千多孩四千多?忘了

這半年來家族裡有兩位長輩都中風住院了，一個基本上全癱只能住養護中心(要插管所以一般療養院不收)，每個月都要花掉好幾萬塊，靠著各種補助才勉強撐著
另一位還在加護病房觀察，還有那麼一絲希望好轉
兩位長輩的共通點是：都因為忽略前兆而延誤就醫
尤其兩人都長期抽菸又高血壓本來就是高風險族群，身體不適竟然都沒趕緊去醫院
其中一位在初期半邊身體無力時甚至還跑去小診所(人家當然是叫他去醫院)，也沒告知其他親戚，這些都是事後才知道的事情
接到電話時已經在昏迷進加護病房了，大家真的要多跟家人解釋危機意識的重要性
真的要多注意自己身體的狀況，不然人直接昏迷了，連替自己叫救護車都無法
另一位長輩前陣子有和家人說頭痛身體不適等症狀，後來在房間睡覺到昏迷家人沒發現，結果也是延誤就醫

像前面旅人講的，喪葬費好解決，花費也頂多一次，但一旦卡在要死不活(很難聽但事實就是如此)的狀態下，整個幫忙照護的家族都會受到影響，明知道不可能恢復了又不能真的放棄，每多一天就是高額的花費+持續耗損心力，尤其我家族現在還兩個……(遠望
所以我現在在考慮留個遺書如果哪天重病到恢復不了請大家直接放棄急救(畫風丕變

替上面某樓的資料做一個補充，今年年初才替一位年輕的家族成員處理完喪事，整套跑下來包含法事金額大約落在60萬左右，塔位約20~25萬、交通方便的那時候問到30萬UP，二殯冰櫃忘記有沒有多加錢了 ，地點在台北

這邊走掉的親人是希望一切從簡，塔位因為可以放忠烈祠所以不用額外加錢，甕子選了材質好的。
因為不是找一般葬儀社，而是類似志工幫忙的概念的好心阿姨，包含請法師誦經等全部只跟我們收了7萬元左右。
以前也有在其他親人離世時找過一般葬儀社，很感謝那個阿姨。

不知道抽血 x光之類的是否能檢測癌指數 因為自己身體不怎麼好 所以經常急診時都會抽血檢測...還有會做自願資料庫的免費檢驗

snack2857: 我也有巧囊 改善飲食禁吃補湯會好很多⋯⋯

剛出社會時的死黨，在30幾歲重病而逝，火化那天，光看著遺照就淚流滿面，最後還是沒有勇氣，去看她的遺容，我想她應該也不希望我們看吧？現在還偶爾會想起她，健康時的面容，希望她在那個世界過的快樂!

@ಠ_ಠ: @ಠ_ಠ: 原來我只大你4歲

berry6064: 看到這貼圖害我好想哭⋯⋯Q他最愛鏡音了

hippo7070: 你也保重身體（抱

sheep1070: 我也常夢到Q，抱你

..............想到一個私交很好的朋友也差不多那年紀突然去世
抱抱噗主

謝謝其他旅人分享的，不論是家人或朋友的離開都令人心痛，在生死面前是無能為力的。有好好道別的真的很為你開心，但像我一樣留下遺憾的也抱抱你。我在最後一次探病的時候，沒能意識到是最後一面，所以也就很多話沒有說到。
然後也有旅人分享關於保險的事情，我個人的態度是有能力再去保險就好，於是我也拖到超過30才保。不要讓保險費成為負擔。

也有旅人是Q的親友的，我好開心，還有人跟我一起惦記想念著Q，特別想抱抱你們。
然後也謝謝大家的安慰和鼓勵，真的讓大家注意自己的身體是我最希望的。我有偷偷搜尋一下，似乎這個噗讓很多人看到哭，害我覺得緊張了一下。
我因為Q的事情，其實也改變我自己的人生態度，其實我以前比較會在意一些朋友間的事情，但我現在都看開了，朋友沒再聯絡或是比較小的事情，我都會想對方還活著就好，來去隨緣吧。如果你也有一些朋友因為你介意的事情而沒再連絡，我覺得可以嘗試聯絡看看。或許可以找回一段友誼，我自己就有成功的例子。

我媽媽也是在兩年前得了癌症⋯⋯
真的是到了身邊有人有狀況了才會了解身體健康的重要欸

抱抱噗主，Q能有你這樣的朋友真好

看哭 大家都要身體健康哦

coral116: 你的留言才垃圾，不需要二度傷害他人。說不出好話可以閉嘴

馬上就出現釣魚仔啦，無視就好，可撥

coral116: 垃圾玩意，閉上你的臭嘴

pitaya4147: 這是本來就空白還是我看不到（驚

看來是打空格發出！

表姐手術順利結束今天要出院了，感謝大家！

手術順利太好了！表姊要好好休養

ಠ_ಠ: 恭喜，請他好好休養

恭喜QQQQQQQQQQ

恭喜，好好休養休息

太好了恭喜表姐，好好休息！！！

恭喜！！！

恭喜！表姐好好休養，後續一切順利

恭喜

ಠ_ಠ: 賀！