a酸

前陣子鼻子做手術
診所有開給我一種謎之消炎藥
恢復期間我膚質突然謎之變超好⋯⋯！粉刺痘疤全都消失變得又白又Q彈又無瑕⋯⋯！
我整個不知道到底是藥的關係
還是因為那時每天冰敷好幾小時
上圖是完全素顏iphone人像模式自拍

你有成分表嗎，貼上來看看

A酸 或是吃某些牌子的事前(？

我努力回想那陣子到底有什麼變因⋯⋯⋯⋯
飲食⋯⋯比平常清淡了一點但也沒差太多
運動⋯⋯完全荒廢（只能做做簡單伸展跟徒手運動
清潔保養⋯⋯因為無法洗臉只能用熱毛巾沾一點點溫和洗面乳擦擦，保養只有保濕化妝水，比平常還廢

好像有些痘痘藥就是類固醇或抗生素消炎藥？

事前藥⋯⋯一直有在吃，應該不是
打砲⋯⋯休養期14天我只打了一次砲比之前少

alex689487: 我在問護理師惹，我認為是神之消炎藥

冬天

所以看起來是打炮次數少了

1. A酸
2.戒除奶類製品
3.物理性防曬（使用衣物、雨傘）
4.不用油類產品（包括護髮油）
5.減少保養品使用
某些保養品太過營養如：眼霜，皮膚科醫師說太過營養的保養品適合年紀更大（40-50）的女性，還未到年齡擦了就只是致痘而已

啊還有恢復期戒酒跟咖啡，咖啡是不是有影響啊
以前是每天至少一杯咖啡的人

msin: 如果覺得有影響可以戒看看，我知道有些人咖啡會致痘，但酒也會，每個人不適合的酒類不見得相同（有些人是啤酒，有些人是紅酒⋯⋯）

多喝水少吃糖、不要用太熱的水洗臉、接觸到臉到布面都要常洗，但還是看體質

咖啡如果不加奶照理說就還好，有聽過動物性蛋白質也是長痘痘的危險因子
但我覺得看人

少油炸，少刺激類食物，睡眠充足，蛋白質補充夠，充足保濕，真的有差

akamonly: 我冬天還是會冒痘 ........................

Aoirokawa: 這絕對是誤會，女性打砲會強化女性荷爾蒙，進而幫助抑制皮脂分泌跟痘痘現象。
為了治痘，砲是越多越好（學術口吻）
以下開放治痘助手投履歷(屁)

duoduo06201: 真的假的，查了一下覺得看起來威力很強
好我來問問皮膚科醫師，謝！

sharonlin0304: 喔喔喔喔謝詳細整理....！！！沒錯我這兩天為了研究到底是哪些變因讓我皮膚變好又開始只擦化妝水，結果膚質真的比擦瓶瓶罐罐的時候好.............
幹，之前那個誰說過了25歲之後就算老了要勤補保養品的，給我出來喔。

lingyuan_000: 謝謝淵……！我也是很糾結因為我真的無法戒咖啡……戒酒倒是還辦的到。
不過牛奶也容易致痘這個我也第一次聽到，長知識惹！

aa7011849: 少刺激性食物好像也滿有差的，像我很愛吃辣，但吃辣就必爆痘。
乾，好想吃麻辣臭豆腐

ktskoi22: 真的........!!! 我最愛這家...........!!!
【台北】東區巷弄小店美食⠀「八年得麻辣專賣店」，想吃平價麻辣滋味就來這！從高中吃到現在，一想到他的味道就流口水，我都跟朋友說我懷疑他湯頭裡加了毒品，超會讓人上癮

ktskoi22: 他在公館也有分店，可4我隱約覺得東區店品質比較穩定
可惡越講越餓，明天就去ㄘ！

履歷投起來

原本是在問怎樣可以治痘痘結果最後結論是去吃爆麻辣臭豆腐，吃貨感到抱歉