@kon4011 - 真的不要再質疑自殺的人「為何不活著報仇」、「為何不活著離開那個家」、「為何不活著離...看到這個噗有感而發，而最近又剛好來到精神疾病患者換季不穩定的時間 。來個宣導，歡迎轉噗。
面對想自殺或憂鬱的朋友，請別指責他們，他們可能已經沒有選擇，但不論是否為醫療人員，你都可以做到這三件事。
1.詢問，問問發生什麼事，聆聽他們的故事。如果對方不想說也可陪伴就好。
2.回應，聽完對方怎麼說，給一個大大的擁抱，不要叫對方加油，而是告訴對方你會陪他一起努力，或者陪對方做喜歡的事情也可以。
3.轉介，如果覺得對方需要就醫，鼓勵或者陪伴就醫都行。
最後，請記得盡人事聽天命。
我們盡力了，剩下的請交給命運決定。
聽起來或許殘忍但確實如此。
不要覺得自己的力量小，一個抱抱一張衛生紙說不定可以拯救一個生命。
（下收諮商資源） #自殺防治 #求轉