［你今天動了嗎？］W1-D7一個人運動孤單寂寞容易懶？來來來，需要運動小夥伴的旅人們別害羞，從今天開始加入我，我們一起動起來！ 已經動過的歡迎來簽到啊，等等要去動的、之前有跟但今天off的，也都可以進來留爪喲 #減重 #運動 #習慣養成 #動五休二

5 years ago

［你今天動了嗎？］W1-D7

一個人運動孤單寂寞容易懶？來來來，需要運動小夥伴的旅人們別害羞，從今天開始加入我，我們一起動起來！

已經動過的歡迎來簽到啊，等等要去動的、之前有跟但今天off的，也都可以進來留爪喲

#減重 #運動 #習慣養成 #動五休二

5 years ago @Edit 5 years ago

[運動日五] 居家徒手重訓30min

5 years ago

今天依舊做了有氧運動！

5 years ago

再一天就能滿足每天運動長達一周的成就了

這週因為下雨，做的都是室內的伸展和徒手運動

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5 years ago

今天有事出門沒辦法運動，現在回家好想運動但要睡了

5 years ago

toro3166: ~~可以在夢裡攀岩 (不~~

恭喜大家達標喲～