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Standard view
沒力史翠普yucaio
5 years ago
跟自己過不去的個人特質 by 沒力
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教心靈書寫課多年,發現大多數人在檢視自己的過去以及現在時,多少會挑出一點毛病來,有些人以為改了這些缺點就能夠不再焦慮,也有人把個人特質當成缺點,三不五時看自己不順眼,跟自己過不去。
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他們大多以為這些缺陷可以像過長的指甲剪掉拋棄就好,但這些問題總是盤旋不去,就算再努力想改變,也很難完全改掉。
latest #6
沒力史翠普yucaio
5 years ago
一個人與生俱來的特質要怎麼捨棄呢?
脾氣不好可以練修養,打磨EQ,可以選擇自己陳述或發洩情緒的方式,可以透過學習表達技巧微調自己的言行舉止,也可以學習溝通技巧來跟他人建立良好互動關係。
這些自我成長的過程,其實都是在自己的特質上延伸,並非否定自己本來的個性或樣貌,只是調整表達&傳達方式而已。
沒力史翠普yucaio
5 years ago
改不掉的東西未必真的不好
而在一個人成長的過程中,成長本身又大多是不自覺的
人不會特別清晰的意識到自己以5%、10%的方式改變,就像成長過程中,我們並不會在某天突然意識到,自己今天下午三點長高了一公分。
沒力史翠普yucaio
5 years ago
所以,當你像是鬼打牆一樣,抱著某些課題反覆鬼打牆,也許得退一步看看,這些課題是不是真的就是自己的問題?真的是缺陷嗎?還是其實是個人特質呢?
人即便改掉缺點也不可能盡善盡美,成為360度無死角的完美樣貌,就算付出所有努力也不可能每件事情都兩全其美,完美兼顧。畢竟時間精神體力就那麼多。
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沒力史翠普yucaio
5 years ago
時光易逝,沒有人有足夠的時間去考慮太深遠的事情,也沒有人有足夠的時間想清楚跨出這一步,最終會帶我們抵達的地方究竟是哪裡,大多時候人總是摸著石頭過河、且戰且走。
保持冷靜不走錯路的方式就是切實理解自己的性格與想法,如此一來,才能在自己真正面對問題時,做出對自己正確的選擇,也才能跳脫鬼打牆的迷咒,找到自己。
PS: 找到自己其實也就是了解自己
Hey Man BOT
5 years ago
🌈煤球嘎▻☁️
5 years ago
覺得很多時候真的要願意花時間去面對真實的自己,才能去真正改變自我。
但很多時候都寧願窩在舒適圈抱怨QQ因為害怕改變
不過真的踏出一步後會覺得好像有點不一樣了XDD(自己開始改變後的感想
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