但我真的一點辦法都沒有，爬不出去
快爬出去了還被踹回去

我就爛
我就不適合當朋友

雖然不知道能不能幫上忙，想要傾訴的話隨時都可以找我喔？

rainbow0601: 其實我也不知道我到底想不想要傾訴，老實講我有去找諮商，但面對諮商師我也不知道要講什麼，很多時候真的就是只剩下深深的自我厭惡感而已，什麼都沒有

我覺得我現在超級空蕩蕩的
什麼都沒有的感覺，感覺超糟的
真的只能躺在床上睡覺，根本做不了除了睡覺以外的事情

如果傾訴的方式或對象對你不起效，也許只是你不適合這樣的方式。無法通過諮商恢復平靜不是你的錯，如果你有這樣想過的話。

自我厭惡的部分……我不知道具體是什麼內容，只能大概說，不要對自己太苛刻喔？
做不到的事就以「做不到」的形態接受下來就好

rainbow0601: ㄟ我沒有想過到底是不是我的錯這件事，我只有想過說我這樣到底是不是該用其他的方式去解決我的問題，比如看醫生之類的，但看醫生對現在的我而言是我沒有心力去做的事情之一
自我厭惡的部分比起做不到，更像是幹我就是個大爛人的感覺，不知道要怎麼形容，就是我很爛，僅僅而已

你的自我厭惡方式……該說論點很強烈嗎 纏得只能看出是顆毛線球了
找不到線頭的話先想辦法放置……吧？

rainbow0601: 論點很強烈wwwwwwwwwwwwwwwwww