最近在忙著寫作業，還有整理之前上課前老師教的事，所以這幾天都很晚睡。
偏偏昨天提早上床卻睡不著，心臟砰砰跳，有種快停了的感覺。

我一下子就認出來這跟我上次去掛急診時的狀況一樣，血壓超高、心悸，但各種抽血照x光都無法確認身體真正不適的原因，所以我就被開了心律不整和抗焦慮的藥回家吃吃睡。

我昨天立即判斷應該是同樣的症狀再次發生，原來我又陷入焦慮，當下就立刻祈請我認識的天使啊、上師啊，大聲疾呼我要幫忙、我覺得快死掉了、我不能接受這種危機身體的考驗云云。
總歸一句話，我希望這不舒服的狀況可以透過他們的力量離開消失。

想當然，沒改善，冥想呼吸都沒用。
我只得想別招來處理眼前的狀況。

我開始想為什麼會焦慮，我是否擔心自己跟不上其他人，是否認為進步是一種焦慮。
而這個焦慮/恐懼/恐慌不能為我的生命服務，我要求這些離開我的生命！

狀況有比較好了，但還是很不舒服。

總之還是得想辦法睡著，所以我開始跟身體對話。
一開始對話的時候，我的身體超生氣的，覺得我只把身體當工具，一點都不愛惜，以為虧待之後再象徵性安撫就好，但心底完全不當一回事。

是不是一定要生病才會把身體當一回事，總之被這樣抱怨了。
我也只好安撫與承諾我會好好對待身體，心中也能感受到身體的委屈。

睡是能睡了，但還是不太舒服。
所以想說幫身體送療癒的能量可能會比較舒服。

先療癒了腎臟，想到了腎主恐懼，身體一下子輕鬆許多。
接著療癒肝和心，在療癒的過程中，像是安撫自己一樣，慢慢的就睡著了。

在這個過程中，我發現非常像塔羅力量的議題。
我無法殺死獅子（恐懼），因為這也是我的一部分，無法要求上師讓他離去。
我只能像那位女性一樣，穩住自己的心，好好的安撫獅子，駕馭我的恐懼。

我的塔羅人格力量，今年流年也是力量，這或許就是我的力量課題。

這個過程我真的學到很多，當然明天還是要看醫生，但我又更瞭解自己一點點。
信任這個過程！