對我來說接觸身心靈一直都是理所當然的事。
無論是宗教經驗、靈性經驗都是如此。
但對身心靈圈子總是模模糊糊有個大概大概的想法，好像學會了某種工具，但一直沒辦法好好改變生活。
直到我遇見光的課程。

我其實不是很明白究竟是因為我上了光課，還是因為我跟對了老師，但總之我從課文中得到了非常多人生價值觀校正守則。
他溫和的改變了我，在生命全部的面向進行整體的提升。
在我困頓之時，我最常翻書與上師們聊天，他們總是能用驚人的智慧、充滿無條件的愛、並依循至善的法則提醒我。
我能感受到他們滿滿的愛。

而後無論我學習任何的工具，我的心中就像有根一般，穩穩地扎根在地面。
我想這就是價值觀的形成，過程中有無數的破壞與重組，有無數的體驗與體悟，然後變成一個新版本的自己。

或許每個人能夠有所觸動的靈性工具不盡相同，但我相信這項工具必定是打開自己的視野，用更瞭然的態度看待事情，使自己精進、修為。
雖然說身心靈和宗教不一定有關或能互融，但在態度上是很相似的。
那些我們視若重要的價值觀必須能深刻的理解，並深刻的進入我們的生命中，從中獲得深刻的體悟，然後活出這樣的價值觀。
我想修行應該與此有許多雷同之處。

雖然在這個時代談論修行，好像太＂古典＂了。（或是其他相似詞XD）
而這也只是我此時此刻片面的一時解讀XD
或許十年後回首就會覺得りしれごんさ小(#

總之，非常開心跟各位分享一點點的經驗。
也期待聽到對大家來說影響最大、感受最深刻、改變最多的靈性工具！

順便一提，如果是5年前影響我最深的靈性工具是：
風是我的母親：一位印第安薩滿巫醫的傳奇與智慧這本書曾讓我想過要不要去學薩滿wwww
但一切的機緣又讓我到這裡